sveikata

Apėmė nerimas?

Stresas ir nerimo jausmas yra įprasti ir normalūs. Jūsų kūnas natūraliai gamina šias reakcijas į situacijas, kurios gali jus pakenkti.

sveikata

Ar girdi svirplius?

Svirpliai, svirpliai, svirpliai. Aš juos girdžiu nuolat, net ir žiemą. Aš girdžiu juos daugiau viena ausimi nei kita. Kartais jie

sveikata

10 mitybos mitų paneigti

Tarp informacijos apie mitybą jūros yra daugybė netikslumų. Panaikinkime kelis paplitusius mitus, kad galėtumėte jaustis labiau pasitikintys savo maisto pasirinkimu:

Į viršų