Širdies priepuolis yra bauginanti patirtis. Laimei, sveikatos priežiūros specialistai yra gerai apmokyti teikti kritinę priežiūrą, kad padėtų pacientams, patyrusiems širdies priepuolį, kai jų reikia. Tačiau vienodai svarbu, kad žmonės visur geriau atpažintų širdies priepuolio simptomus ir greitai reaguotų. Visi kartu turime galią atlikti gyvybiškai svarbų vaidmenį širdies priepuolio metu. Kuo daugiau suprasime, tuo daugiau galime padėti.
Kas yra širdies priepuolis?
Kiekvienais metais JAV maždaug 250 000 žmonių patiria specifinį sunkų širdies priepuolį, žinomą kaip STEMI arba ST segmento pakilimo miokardo infarktas. STEMI sukelia visiškas širdies kraujotakos užsikimšimas, kurį reikia laiku gydyti.
Norint sumažinti širdies pažeidimą ir galimai išvengti mirties, labai svarbu nedelsiant atkurti kraujotaką širdies arterijoje mechaniškai atidarant užsikimšusią kraujagyslę arba skiriant krešulius ardančius vaistus.
Širdies priepuolio simptomai skiriasi
Atminkite, kad ne visi žmonės, patyrę širdies priepuolį, turi tokius pačius simptomus ar simptomų sunkumą. Dauguma širdies priepuolių apima centrinį krūtinės skausmą, tačiau simptomai gali būti skausmas ar diskomfortas vienoje ar abiejose rankose, nugaroje, žandikaulyje, kakle arba viršutinėje pilvo dalyje. Kai kuriems žmonėms skausmas būna nestiprus, kitiems – stipresnis, kai kuriems žmonėms nėra jokių simptomų, o kai kuriems žmonėms pirmasis požymis gali būti staigus širdies sustojimas.
Moterims dažniau nei vyrams pasireiškia netipiniai simptomai, tokie kaip dusulys, pykinimas ir vėmimas. Todėl visiems svarbu atkreipti dėmesį į visus simptomus, o ne tik į krūtinės skausmą.
Kada skambinti 911
Jei jūs ar kas nors kitas patiria įspėjamuosius ženklus, nedelsdami skambinkite 911.
Dažni širdies priepuolio požymiai ir simptomai yra šie:
- Spaudimas, veržimas, skausmas arba spaudimo ar skausmo pojūtis krūtinėje ar rankose, kuris gali plisti į kaklą, žandikaulį ar nugarą
- Pykinimas, nevirškinimas, rėmuo ar pilvo skausmas
- Dusulys
- Šaltas prakaitas
- Nuovargis
- Galvos svaigimas arba staigus galvos svaigimas
Ar man gresia pavojus?
Tam tikri veiksniai prisideda prie nepageidaujamo riebalų sankaupų (aterosklerozės) susidarymo, dėl kurio susiaurėja arterijos visame kūne. Galite pakeisti arba pašalinti daugelį šių rizikos veiksnių, kad sumažintumėte pirmojo ar vėlesnio širdies priepuolio tikimybę.
Širdies priepuolio rizikos veiksniai yra šie:
- Amžius
45 metų ir vyresni vyrai bei 55 metų ir vyresnės moterys dažniau patiria širdies priepuolį nei jaunesni vyrai ir moterys.
- Aukštas kraujo spaudimas
Laikui bėgant aukštas kraujospūdis gali pažeisti arterijas, kurios maitina jūsų širdį, nes pagreitina aterosklerozę.
- Aukštas cholesterolio ar trigliceridų kiekis kraujyje
Didelis mažo tankio lipoproteinų (MTL) cholesterolio kiekis gali prisidėti prie arterijų susiaurėjimo. MTL yra vadinamas „bloguoju“ cholesteroliu. Didelis trigliceridų, su jūsų mityba susijusių kraujo riebalų, kiekis taip pat yra susijęs su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Ir atvirkščiai, mažas didelio tankio lipoproteinų (DTL) cholesterolio kiekis yra susijęs su padidėjusia širdies priepuolio rizika. DTL vadinamas „geruoju“ cholesteroliu.
- Diabetas
Sergant cukriniu diabetu – negamina pakankamai insulino arba netinkamai reaguojama į insuliną – padidėja cukraus kiekis kraujyje. Diabetas, ypač nekontroliuojamas, padidina širdies priepuolio riziką.
- Šeimos širdies priepuolio istorija
Jei jūsų broliai ir seserys, tėvai ar seneliai patyrė ankstyvą širdies priepuolį, jums gali būti didesnė rizika. Ankstyvas širdies priepuolis laikomas iki 55 metų giminaičiams vyrams ir iki 65 metų giminaičiams.
- Gyvenimo būdas
Tabako vartojimas, fizinio aktyvumo trūkumas, nutukimas ir stresas yra papildomi rizikos veiksniai, kuriuos galima pakeisti kasdieniame gyvenime priėmus sveikus įpročius.
Atminkite, kad širdies priepuolio gydymas prasideda skambinant 911, kad gautumėte pagalbą iš specialistų, kurie yra apmokyti elgtis šiose situacijose. „Mayo Clinic Health System“ esame įsipareigoję pasiekti ir viršyti savo tikslus teikti aukščiausio lygio priežiūrą savo širdies pacientams. Tačiau nepaisant to, ką darome, požymių atpažinimas ir greitas reagavimas į širdies priepuolį prasideda nuo jūsų.
John Haley, MD, yra kardiologas Mankato mieste, Minesotoje.
