Autoriaus Archyvai: admin

Šaltinis: Wikicommons [Article revised on 27 April 2020.] Mūsų klajokliai protėviai turėjo taupyti energiją, kad galėtų konkuruoti dėl ribotų išteklių ir kovoti arba bėgti nuo priešų ir plėšrūnų. Stengiantis bet kam, išskyrus trumpalaikį pranašumą, gali kilti pavojus jų išlikimui. Bet … Skaitykite toliau →

Aloe vera jau seniai buvo populiari priemonė įvairioms odos ligoms gydyti. Apytiksliai 10–20 % vaikų ir 1–2 % suaugusiųjų kenčia nuo egzema, todėl nenuostabu, kad daugelis iš mūsų ieško natūralių priemonių simptomams palengvinti. Bet ar alavijas yra sprendimas, kurio ieškote? … Skaitykite toliau →

Autentiškumo problema yra ta, kad kiekvienas gali jį teigti ir gauti naudos iš teigiamų prielaidų, kurias daugelis iš mūsų daro apie žodį. Skaidrus. Tikras. Patikimas. Viskas gerai, tiesa? Na, tai priklauso. Kaip ir ančiukas, kuris, atrodo, slysta vandeniu, po paviršiumi … Skaitykite toliau →

Mikroelementas cinkas yra vienas iš 24 mikroelementų, kurie yra būtini sveikatai. Nors jo reikia tik nedideliais kiekiais, tai negali sumažinti jo svarbos, nes cinkas atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį daugelyje kūno funkcijų, kai kurios iš jų yra gana įvairios ir kartais … Skaitykite toliau →

Atsipalaidavimas yra rūpinimosi savimi dalis Šaltinis: Ri_Ya/Pixabay Ar rūpintis savimi yra savanaudiškas poelgis? Galų gale, rūpinimasis savimi gali reikšti, kad kitiems, kuriems reikia jūsų arba kurie nuo jūsų priklauso, prioritetas yra neprivalomas. Jei norite pasivaikščioti, pagyvenusį tėvą ar vaiką valandai … Skaitykite toliau →

Ar jaučiate skausmingų ar dilgčiojimo pojūčių, keliaujančių koja? Tada greičiausiai jūs kenčiate nuo išialgijos. Tai gali būti didelis nepatogumas gyvenime, o kartais toks skausmingas, kad gali palikti žmones nedarbingus. Bet ką daryti, jei yra natūralesnis būdas skausmui palengvinti, be dažniausiai … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Pixabay / Nereikalaujama priskyrimo Vertingiausią dosnumo pamoką gavau iš budizmo mokytojos Sharon Salzberg per rekolekcijas prieš daugelį metų. Ji sakė, kad mes dažnai turime pradinį impulsą būti dosniems, o tik išsikalbėti. Tai darome nesvarbu, ar tas pradinis impulsas yra … Skaitykite toliau →

Ananasai yra labai mėgstami dėl ryškios spalvos ir išskirtinio atogrąžų skonio, tačiau daugelis žmonių apie bromelainą galbūt niekada nebuvo girdėję. Šis Havajų liaudies vaistas randamas šviežių ananasų stiebuose ir pasižymi galingomis priešuždegiminėmis ir patinimą mažinančiomis savybėmis. Deja, bromelainas reikalingas tokiomis … Skaitykite toliau →

Daugelis filmų, romanų ar operų baigiasi tuo, kad mylisi pora susituokia. Jei tai modernus kūrinys, numanomas „happily ever after“ apima daug sekso. Tačiau daugelį metų duomenys rodo, kad seksualinis dažnis santuokos metu mažėja. Folkloras pasiūlė santuokos „butelio teoriją“. Remiantis šia … Skaitykite toliau →

Actas gavo savo pavadinimą iš prancūzų kalbos „vin aigre“, reiškiančio „rūgštus vynas“. Iš tiesų, kai kurie naminiai aludariai gamina actą, o ne vyną, kai nesilaikoma tinkamų fermentacijos procesų. Obuolių sidro actas, kaip rodo pavadinimas, yra pagamintas iš obuolių ir iš … Skaitykite toliau →