Autoriaus Archyvai: admin

7 patarimai, padėsiantys išsiugdyti ramų protą

NeuroMeditacijos tylaus proto stiliui būdingas reikšmingas vidinio kalbėjimo apie save ir psichinių vaizdų sumažėjimas. Tai dažnai gali sukelti erdvumo ir tylos jausmą, tarsi protas būtų tuščias arba akimirkai būtų sustojęs tipiškas istorijų ir pasakojimų paradas. Ši meditacijos būsena tam tikrais … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

„Neapykanta čia neturi namų“ ir tolerancijos paradoksas

Šaltinis: David Kyle Johnson Mačiau ženklus aplink kelių žmonių kiemuose. „Neapykanta čia neturi namų“, – sako jie, o po to pateikiami frazės vertimai į hebrajų, arabų, ispanų, korėjiečių ir urdu kalbas. Aš apie juos daug negalvojau, išskyrus tai, kad nuotaika … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

Laikas yra vertingesnis už pinigus

Daugelis žmonių su dideliu dėmesiu žiūri į savo banko sąskaitas ir įvertina, kiek pinigų turi išleisti, investuoti ir atiduoti. Bet jie nežiūri į savo laikas tokiu pačiu būdu ir galiausiai eikvosite šį nepaprastai vertingą išteklį. Tiesą sakant, laikas yra daug … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

5 priežastys, dėl kurių artimas žmogus gali emociškai nutolti

Šaltinis: Daxiao Productions/Shutterstock Ar jaučiatės emociškai atskirtas nuo savo sutuoktinio ar partnerio? Ar dauguma jūsų pokalbių yra tik sandoriai – apie vaikus, jūsų tvarkaraščius ar namų valdymą? Ar jūsų partneris nėra suinteresuotas leisti kokybišką laiką su jumis? Ar jis ar … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

Ar tu vedi savo gyvenimą, ar tavo gyvenimas veda tave?

Šaltinis: Unsplash Bet kurią dieną, jei paklausite Carly, ką ji planuoja, jos sakinio pabaigoje greičiausiai išgirsite: „Bet tai priklauso nuo to, kaip aš jaučiuosi“. Carly jausmas yra jos nerimas, su kuriuo ji ilgą laiką kovojo. Kitiems jausmas gali būti depresija … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

Vyrai ir moterys (tam tikra prasme) kalba dviem skirtingomis kalbomis

Šaltinis: StockSnap / Pixabay Būtų melas sakyti, kad vyrai ir moterys yra vienodi. Jie skiriasi savo biologija ir vidutiniškai skiriasi savo asmenybe ir interesais. Tačiau kaip šie skirtumai gali atsispindėti jų bendravimo stiliuose? Nauji tyrimai pasirodo Asmenybės ir socialinės psichologijos … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

3 nuostabūs būdai, kaip širdies skausmas paveikia jūsų smegenis

Šaltinis: Nattakorn_Maneerat/Shutterstock Širdies skausmas sukelia dramatišką emocinį skausmą. Mes tai jaučiame viscerališkai – krūtinėje, gerklėje ir žarnyne. Mūsų širdis tiesiogine prasme gali jaustis taip, tarsi ją skaudėtų, todėl mes vadiname šią patirtį sudaužyta širdimi. Tačiau nors visceraliniai širdies skausmo pojūčiai … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

Asmenybės sutrikimai ne visada vertinami kaip psichikos sutrikimai

Asmenybės sutrikimai išvardyti Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas paskelbė Amerikos psichiatrų asociacija, paskutinį kartą paskelbta 2022 m DSM-5-TR. Tai rodo, kad daugiau nei 10 procentų suaugusiųjų turi tokį sutrikimą, remiantis kelių šalių tyrimais.1 Tai didžiuliai skaičiai, tačiau mažai žmonių … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-attraction-doctor/202203/3-tips-science-better-foreplay

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-attraction-doctor/202203/3-tips-science-better-foreplay

Parašykite komentarą

Jėzus išmokė patyčių sprendimo būdą

Rašau tai gruodžio 24 d. Šį vakarą beveik trečdalis pasaulio gyventojų švęs Kalėdas – šventę, kuri mini Jėzaus gimimą. Kalėdos tapo dovanų švente. Šis straipsnis yra mano dovana pasaulio krikščionims: didesnis dėkingumas už jų dvasinio lyderio Jėzaus mokymą, kuris padėjo … Skaitykite toliau

Parašykite komentarą