Kaip atsikratyti skausmingo įpročio mąstyti „viskas arba nieko“.
Šaltinis: Pixabay 2014 m. parašiau įrašą „Kaip iškreiptas mąstymas padidina stresą ir nerimą“. Ji apėmė 10 dažniausiai pasitaikančių pažinimo iškraipymų. […]
Šaltinis: Pixabay 2014 m. parašiau įrašą „Kaip iškreiptas mąstymas padidina stresą ir nerimą“. Ji apėmė 10 dažniausiai pasitaikančių pažinimo iškraipymų. […]
Artėja futbolo sezonas, todėl lengva įsitraukti į sporto ir jo žaidėjų dramą. Kurtas Warneris garsėja kaip neseniai pasitraukęs elito gynėjas […]
Ar humoras yra būdas išvengti sunkių gyvenimo momentų, ar tai būdas juos įveikti? Tai, kaip atsakysite į šį klausimą, gali […]
Adomo ir Ievos išvarymas, Benjaminas Westas. Šaltinis: Wikicommons/public domain. Pirmoji Senojo Testamento knyga, Pradžios knyga, atveria Adomo ir Ievos istoriją. […]
The piktnaudžiavimo ciklas yra teorija, kurią 1979 m. suformulavo Lenore Walker, kuri identifikuoja nuolatinius, pasikartojančius žiaurių santykių įvykius. Iš pradžių […]
Šaltinis: Rodrigo, naudojamas su leidimu Gebėjimas reaguoti į savo gyvenimą kaip iššūkį atskiria mus nuo mūsų primityvių pirmtakų, nes mūsų […]
Mylėti žmogų, kuriam būdingi ribinio asmenybės sutrikimo simptomai, dažnai apibūdinamas kaip gyvenimas emociniame kalnelyje. Emocinis nestabilumas, kurį patiria daugelis, turinčių […]
2013 m. liepos 19 d. Jonas vakarą praleido su draugais, grįždamas namo apie vidurnaktį. Jis pasigamino užkandžių, palinkėjo labanakt tėvams […]
Šaltinis: Marjan Apostolovic/Shutterstock 1-oje šios serijos dalyje nagrinėjome save sabotuojantį elgesį, įskaitant priežastis, kodėl žmonės save sabotuoja. Šiame įraše pateiksiu […]
Jūs pabundate su pačiais trumpiausiais vaizdais iš sapnų, kuriuos sapnavote per naktį, jei iš viso galite ką nors prisiminti. Galbūt […]