Visi žinome tą jausmą: tą plazdantį žarnyno pojūtį, apie kurį mums buvo pasakyta, kad turėtume patirti, kai mūsų gyvenimo meilė patraukia mūsų žvilgsnį sausakimšame kambaryje. Tas pats jausmas, kuris turėtų kilti, kai sakoma mūsų gyvenimo meilė skambina ar rašo žinutes, apšviečia mūsų telefonus, kai jie uždega tą magišką pojūtį mūsų žarnyne.
Šis „drugelių“ jausmas jau seniai buvo išaukštintas kaip patikimas rodiklis, kad tikrai radote tinkamą partnerį; kad pagaliau sutikote savo asmenį. Populiariojoje kultūroje ir žiniasklaidoje jis tapo neginčijamu chemijos barometru, patikimu rodikliu, kad tikrai radote Vieną.
Bet ką daryti, jei aš jums pasakyčiau, kad drugeliai nėra tikslesnis santykių laimės pranašas, nei tai, kad jūs ir jūsų partneris augdami žaidėte futbolą arba kad studijavote užsienyje tame pačiame mieste per semestrą koledže – ryšio taškai. kurie tikrai jaudinantys, bet nebūtinai orientaciniai?
Ką daryti, jei aš jums pasakyčiau, kad šis būdingas pojūtis, drugeliai, iš tikrųjų buvo visiškai nepastebimas, visai ne paslaptingas ir tikrai nėra patikimas rodiklis, leidžiantis įvertinti ilgalaikį partnerystės suderinamumą ir galimą sėkmę?
Prieš nurašydamas mane kaip beširdį, leiskite man pasakyti. aš meilė meilė. Aš džiaugiuosi vestuvėmis, ašarojau žiūrėdamas romantiškas komedijas ir turiu gilią ir ilgalaikę aistrą Titanikas– eros Leonardo DiCaprio. Taip pat esu praktikuojanti psichoterapeutė ir knygos autorė, Santykių OKS: CBT pagrįstas vadovas, kaip atsikratyti obsesinių abejonių, nerimo ir įsipareigojimo baimės romantiškuose santykiuose, ir mano darbas sukasi apie tai, kaip padėti žmonėms įveikti kliūtis, kurios trukdo gerai meilei ir sveikai partnerystei. Aš čia ne tam, kad išmesčiau meilę, o tam, kad išgelbėčiau ją nuo perfekcionizmo ir dezinformacijos gniaužtų.
Kaip tik todėl turiu problemų su drugeliais kaip jūsų santykių potencialo barometru.
Ką iš tikrųjų reiškia jausti „drugelius“
Tiesa ta, kad geruose santykiuose yra daug daugiau nei susižavėjimas ir drugeliai, jausmai, kurie galėjo būti jūsų santykiuose arba nebūti ir kurie garantuotai bus trumpalaikiai (Tennov 1979).
Be jokios abejonės, jūsų drugeliai yra susijaudinimo ir nervingumo rodikliai, ir, taip, tai sukelia emocijas, kurias jaučiate santykių pradžioje. Tiesiog nei jaudulys, nei nervingumas nėra tikras rodiklis, ką tas žmogus jums galiausiai reikš ir kaip gerai jūs abu galėtumėte naršyti gyvenime kaip komanda.
Drugelio jausmas, jaudinanti tuštuma jūsų žarnyne, tapusi mūsų fantazijų kertiniu akmeniu, visiškai nesusijusi su ilgalaike laime, seksualiniu pasitenkinimu ar suderinamumu santykiuose.
Įdomu tai, kad stebuklingas drugelių jausmas kyla iš tos pačios mūsų smegenų dalies, atsakingos už grėsmės ir baimės registravimą – tos pačios dalies, atsakingos už mūsų nerimą – migdolinio kūno. Laukimo ir grėsmės jausmas migdoliniame kūne reiškia mezgimo pojūtį skrandyje, kurį mes vadiname drugeliais.
Drugelius patiriame iššokdami iš lėktuvo, vesdami svarbų pristatymą ar ruošdamiesi interviu. Tai nėra retas atvejis, bet kai jaučiame juos romantikos kontekste, buvome išmokyti į jausmą žiūrėti kaip į svarbos ženklą, kaip į ženklą, kad galbūt radome Tą patį.
Nejausti drugelių gali būti geras dalykas
Štai dalykas: Ne Jausti tą ypatingą drugelio ženklo nerimą susitikus su potencialiu gyvenimo partneriu ne visada yra blogas ženklas. Tiesą sakant, daugeliui tai gali būti būtent tai, ką nurodė gydytojas.
Įsivaizduokite, jei užaugote vaikščiodami ant kiaušinių lukštų, visada stebėdami, ką sakote ar darote, ir galiausiai sutiktumėte žmogų, kuris nebuvo to nestabilumo ciklo įamžinimas, o tai, kas jaučiasi saugi ir saugi vieta. Jei šis asmuo nesukeltų nervingumo ir susijaudinimo, tikėtina, kad kiti aplinkiniai pasakytų: „Tiesiog neatrodo, kad tai“. Ir jūs taip pat galite nerimauti dėl fejerverkų trūkumo ne todėl, kad tie jausmai yra tikslūs laimės pranašai, o todėl, kad jūs supratote juos kaip tokius.
Taigi, kas atsitiks, kai sutinki būtent tokį žmogų, turintį visas reikiamas medžiagas, kad taptum gyvenimo partneriu, su kuriuo tikrai norėtum būti, bet nesukelia tų siaubingų jausmų – mes buvome mokomi galutiniai tikros meilės rodikliai?
Deja, daugelis pasitrauktų. Dauguma atsisakytų sunkaus darbo kuriant ryšį ir chemiją, o ne dėl greito drugelio jausmo, kuris puikiai dera prie mūsų visuomenės ir kultūros požiūrio į tai, ką turėtų jausti atradimas „The One“.
Leisdami drugelio barometrui išlikti auksiniu chemijos ir suderinamumo standartu, rizikuojame prarasti gerus žmones ir sveiką partnerystę. Rizikuojame netekti meilės, kuri iš pradžių gali neplisti, bet su laiku ir investicijomis gali pakilti.
„Facebook“ vaizdas: „clownbusiness“ / „Shutterstock“.
