Šaltinis: Wikimedia Commons
Filosofijoje ir psichologijoje įprasta emocijas skirstyti į dvi grupes: pagrindines ir sudėtingas emocijas.
Sudėtingų emocijų, tokių kaip sielvartas, apgailestavimas ir pavydas, išvaizda ir sudėtis labai skiriasi.
Pagrindinės emocijos, apimančios liūdesį, pyktį, baimę, pasibjaurėjimą, panieką, džiaugsmą ir nuostabą, yra vadinamos, nes yra susijusios su visuotinai atpažįstamomis veido išraiškomis (žr. paveikslėlį). Pavyzdžiui, pasibjaurėjęs matai pakeltą viršutinę lūpą, susiraukšlėjusį nosies tiltelį ir pakeltus skruostus.
Nors pagrindines emocijas kartais lydi unikalios veido išraiškos ir elgsenos atsakymai, emocijos ir jų išvaizda nėra vienodos. Paimkite visuotinai atpažįstamas veido išraiškas. Labai talentingi aktoriai gali imituoti šias veido išraiškas neturėdami susijusių emocijų. Ir atvirkščiai, dauguma iš mūsų yra meistrai slopindami emocijas lydinčias veido išraiškas. Galite jaustis nuoširdžiai liūdni, tačiau prieš įeidami į darbo vietą plačiai nusišypsokite, taip apgaudinėdami kolegas manydami, kad esate linksmas.
Net kai mūsų emocinės išraiškos atspindi mūsų vidinį psichinį gyvenimą, jos neturi būti visuotinai atpažįstamos. Taip yra todėl, kad pagrindinės emocijos gali sukelti daugybę kitų išraiškų, be unikalių veido išraiškų, fiziologinių reakcijų ir polinkio veikti. Pavyzdžiai:
- Stiprus liūdesys gali sukelti veido išraišką, kuri beveik nesiskiria nuo pykčio ar pykčio.
- Lengvas liūdesys gali atrodyti visai nekaip.
- Kai vienu metu yra kelios emocijos, viena iš emocijų gali dominuoti ir pasirodyti jūsų veide.
- Kai emocijos trunka ilgai, jos atsiranda ir išeina iš jūsų sąmoningo suvokimo. Kai jų nežinai, juos aptikti yra daug sunkiau.
Tikėtina, kad pagrindinės emocijos labai prisidėjo prie mūsų išlikimo nuo žmonijos istorijos pradžios. Kai suprantama šia prasme, „pagrindinis“ – kaip tai reiškia „pagrindinę emociją“ – reiškia tik pirmykštį (evoliuciškai pagrindinį).
Bet jei emocija yra tikrai pagrindinė, kaip ji gali turėti daugiau pagrindinių komponentų? Nustebk. Netikėtumą galime padalyti į du atsakymus: vienas yra teigiamas susidomėjimo ir nuostabos jausmas, o kitas – neigiamas panikos jausmas. Kodėl nuostabą vadinti „pagrindiniu“, kai ji susideda iš kitų emocijų?
Taip yra todėl, kad „pagrindinis“ nereiškia „trūksta komponentų“.
Tiesą sakant, sudėtingos emocijos labai skiriasi tuo, kokios jos yra skirtinguose žmonėse, situacijose ir kultūrose. Nors sielvartas dažnai laikomas netikėtumo, neigimo, liūdesio ir pykčio deriniu, sielvartas kai kuriuose žmonėse ar kultūrose gali būti visiškai kitoks. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės sielvartauja dėl netekties, niekada nerodydami pykčio. Kiti liūdi būdami absoliučiai įsiutę.
Dažnai sakoma, kad sielvartas susideda iš nuostabos, neigimo, derybų, baimės, pykčio, liūdesio ir priėmimo. Šių komponentų paprastai nėra tuo pačiu metu gedėjimo epizodo metu, bet jie dažniausiai atsiranda paeiliui ir nebūtinai tokia tvarka, kokia juos ką tik išvardijau. Nors sielvartas gali apimti šiuos elementus, jis gali pasireikšti daugeliu kitų būdų. Jei buvo tikimasi nuostolių, netikėtumas gali būti ne komponentas. Jei liūdi dėl mylimo žmogaus mirties, sielvartas negali apimti neigimo ar derybų. Jei, priešingai, liūdi dėl išsiskyrimo, galite ilgai neigti, kad išsiskyrimas tikrai yra išsiskyrimas, ir įnirtingai derėtis bei derėtis su buvusiuoju. Sielvartas taip pat gali apimti nuotaikos pokyčius, įskaitant depresijos, nevilties, melancholijos, dirglumo ar nerimo jausmus, taip pat laikinus ryškių asmenybės bruožų pokyčius, pavyzdžiui, perėjimą prie izoliacijos, nesaugumo, emocionalumo ir budrumo.
Tikėtina, kad sudėtingos emocijos gali būti skirtingų žmonių, situacijų ir kultūrų skirtingų psichinių būsenų mišinys, todėl jos nesukelia visuotinai pripažintos veido išraiškos.
