Šlapimo pūslės kontrolės praradimas gali jaustis nepatogiai ir gėdingai. Nors beveik 1 iš 3 moterų gali patirti šlapimo nelaikymą, tai nebūtinai turi būti įprasta gyvenimo dalis. Nuo gyvenimo būdo pokyčių ir vaistų iki fizinės terapijos ir minimaliai invazinės chirurgijos – siūlomos įvairios sėkmingos gydymo galimybės, atitinkančios jūsų poreikius ir gyvenimo būdą.
OB-GYN paslaugų teikėjai Alison Grajkowski, MD, ir Sarah Suarez, gydytojo padėjėja, neseniai vykusiame internetiniame seminare aptarė šlapimo nelaikymą, šlapimo nelaikymo priežastis ir gydymo galimybes.
Žiūrėkite internetinį seminarą:
Štai keletas svarbiausių internetinio seminaro, po kurio sekė klausimų ir atsakymų sesija, akcentai:
- Šlapimo nelaikymas yra bet koks netyčinis šlapimo nutekėjimas – du dažniausiai pasitaikantys tipai yra stresas ir priverstinis šlapimo nelaikymas.
- Streso nelaikymas yra šlapimo netekimas fizinio aktyvumo ar judėjimo metu, pavyzdžiui, kosint, juokiantis ar čiaudint. Maždaug 1 iš 3 moterų, vyresnių nei 45 metų, turi streso šlapimo nelaikymą.
- Noras šlapimo nelaikymas – tai staigus noras eiti į tualetą, kuris yra toks stiprus, kad žmonės gali nutekėti pakeliui į tualetą arba nusivilkdami drabužius, kad nueitų į tualetą. Apie 15% įvairaus amžiaus moterų turi šlapimo nelaikymą.
- Daugelis gyvenimo būdo ir mitybos pokyčių padeda pagerinti šlapimo nelaikymą, įskaitant pokyčius, susijusius su kofeinu, gazuotais gėrimais, citrusiniais vaisiais, tabaku, alkoholiu ir dirbtinių saldiklių vartojimu. Taip pat gali padėti suplanuoti pertraukas vonios kambaryje, dalyvauti dubens dugno fizinėje terapijoje, visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, kai tuštinasi, ir atlikti Kėgelio pratimus.
Dr. Grajkowski papasakojo apie keletą gydymo būdų, įskaitant kiekvieno privalumus ir trūkumus:
- Botoksą galima suleisti į šlapimo pūslės raumenis, kad jie būtų paralyžiuoti, o tai leidžia žmogui sulaikyti daugiau šlapimo šlapimo pūslėje. Ši laikina procedūra gali sumažinti potraukio simptomus.
- Nervų stimuliacija gali padėti kontroliuoti nervus ir, manoma, pakeisti pranešimų siuntimą į šlapimo pūslę. Prie nervo įdedama adata, o į nervą siunčiami nedideli elektros impulsai. Ši laikina procedūra gali sumažinti potraukio simptomus.
- Sakralinio nervo stimuliacija yra tada, kai prie stuburo chirurginiu būdu implantuojamas prietaisas, o į sėdmenų sritį chirurginiu būdu implantuojama baterija. Tai laikoma paskutine pagalba esant šlapimo nelaikymui.
- Fizinė terapija gali išmokyti raumenų naudojimo būdų, kurie gali užkirsti kelią streso šlapimo nelaikymo simptomams.
- Pesaras yra nechirurginis prietaisas, kuris patenka į makštį ir palaiko makšties audinius, išstumtus dėl dubens organų prolapso, kad sumažintų spaudimą kosint, juokiantis ir čiaudint.
- Šlaplę didinančios medžiagos švirkščiamos aplink šlaplę, siekiant laikinai palaikyti streso šlapimo nelaikymo simptomus.
- Šlaplės diržas yra medicininis nuolatinis tinklelis, dedamas po šlaple, kad būtų palaikoma. Tai laikoma paskutine pagalba esant streso šlapimo nelaikymui.
Dr. Grajkowski ir Suarez tęsė diskusiją, apžvelgdami šlapimo nelaikymą.
OB-GYN paslaugos teikiamos daugelyje Mayo Clinic sveikatos sistemos bendruomenių.
