Autoriaus Archyvai: admin

Šaltinis: Carol Stock Kranowitz Artėja mūsų savaitės trukmės šeimos susitikimas. Rašau anūkei žinutę: „Kokios spalvos pirštai šiais metais? „Mėlyna!” ji atsiunčia žinutes. Kojų kojų nagų dažymas mėlyna, violetine arba oranžine spalva yra mūsų kasmetinis ritualas, kuriuo norime pradėti kelionę į … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Robino Higginso vaizdas iš Pixabay Negatyvumas apima liūdesį, skeptiškumą ir pesimistą. Kai mūsų mintis gaubia negatyvumas, bet kurioje situacijoje galime lengvai rasti blogiausią, net ir situacijose, kurios objektyviai nėra tokios blogos. Kadangi negatyvumas verčia mus jaustis blogai, tai dažniausiai … Skaitykite toliau →

Susana Martinez-Conde yra Regos neurologijos laboratorijos direktorė Barrow neurologiniame institute Finikse, Arizonoje. Ji tyrinėja vizualines iliuzijas, kad geriau suprastų, kaip smegenys kuria mūsų regimąją patirtį. „Daugelis žmonių klaidingai mano, kad regėjimo sistema veikia kaip fotoaparatas, – sako ji, – kad … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Felix Mittermeier nuotrauka per Pexels Viena iš žmogaus proto paslapčių, į kurią tik pradedame gilintis, yra minties ir judėjimo santykis – kaip mūsų smegenys ir kūnai yra susiję vienas su kitu. Neabejotina, kad mūsų fizinių kūnų kelionė per erdvę … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Gabriel Silverio/Unsplash Naujame žurnale paskelbtame straipsnyje Psichologijos mokslo perspektyvos (2022), Terri Conley ir Verena Klein iš Mičigano universiteto teigia, kad nuosekli išvada, kad moterys mažiau nori sekso nei vyrai, gali būti paaiškinta tuo, kad moterų lytinių santykių patirtis yra … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Dmytro Zinkevych/Shutterstock Kai vyresnis vyras palaiko intymius santykius su jaunesne moterimi, mes retai žiūrime į akis. Tai santykių struktūra, kurią mes įpratome matyti savo kultūroje. George’as ir Amalas Clooney, Harrisonas Fordas ir Calista Flockhartas, Michaelas Douglasas ir Catherine Zeta-Jones … Skaitykite toliau →

Šaltinis: Diego Cervo/Shutterstock Jūsų namuose yra netvarka, atsiliekate iš savo sąskaitų, jūsų pašto dėžutė perpildyta, o jūsų katę reikia aplankyti veterinarijos gydytojui. Yra dalykų, kuriuos reikia padaryti visur, kur tik pažvelgsi, ir nežinai, nuo ko pradėti. Atrodo, kad jūsų gyvenimas … Skaitykite toliau →

Šaltinis: tommaso79/Shutterstock Mes visi turime tą „vidinį kritiko“ balsą savo galvose. Tai įkyrus ir atkaklus balsas, pasakojantis mums nemandagius, smerkiančius ar niekšiškus dalykus. Nors neįmanoma visiškai atsikratyti savo „vidinio kritiko“, jūs galite atimti daug jo galių, praktikuodami užuojautą sau. Kai … Skaitykite toliau →

Didelę savo gyvenimo dalį praleidžiame darbe, o karjera gali būti ir teigiamų emocijų (pvz., laimės, pasiekimo ir priklausymo jausmo ir pan.), ir neigiamų emocijų bei streso šaltinis. Čia yra 5 įprastos emocijos darbo vietoje ir jų valdymo strategijos. Pyktis. Pyktis … Skaitykite toliau →

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-gift-adhd/201112/top-five-instant-motivation-boosters