Šaltinis: Carol Stock Kranowitz
Artėja mūsų savaitės trukmės šeimos susitikimas. Rašau anūkei žinutę: „Kokios spalvos pirštai šiais metais?
„Mėlyna!” ji atsiunčia žinutes.
Kojų kojų nagų dažymas mėlyna, violetine arba oranžine spalva yra mūsų kasmetinis ritualas, kuriuo norime pradėti kelionę į Floridą su klestėjimu.
Kiekvienais metais 1-as anūkas mėgaujasi šabo žvakių uždegimo ritualu, o 2019 m. – ir Hanukos žvakėmis. 2 anūkas ir aš turime kasmetinį krepšinio turnyrą. Visada tai vadiname lygiuoju, nes per spektaklį tiek daug kalbame, kad prarandame skaičių. Jis sako: „Nesvarbu, kas muša daugiau krepšių, nes mes esame toje pačioje komandoje.
3 anūkas ir aš gaminame gvakamolę iš savo slapto ingrediento – daug česnako! Ritualas su anūku #4 guli ant jo lovos, kol jis užmiega. Aš jam skaitydavau; dabar skaitau šalia jo. Kartais žaidžiame prieš kelerius metus sugalvotą žaidimą, kuriame „Jimmy Fallon“ yra teisingas atsakymas į atsitiktinius klausimus, pavyzdžiui, „Kodėl žolė žalia? Atsakymas, Jimmy Fallon, neturi prasmės. Mes juokiamės ir apsikabiname, o tada jis šypsodamasis užmiega.
Vaikams reikia ritualų, nesvarbu, ar tai būtų kartą per metus vykstantys renginiai, pvz., kojų nagų dažymas mėlynai, ar kasdienė veikla, pavyzdžiui, vonia / knyga / lova. Kaip bendra patirtis, jie sustiprina vaikų tikrumą, kas jie yra ir kaip būti. Štai kaip:
1. Ritualai civilizuoja vaikus. Kasdieniai ritualai, tokie kaip rankos paspaudimas ir padėkos rašymas, moko vaikus, kad, norintys būti visuomenės dalimi, reikia vykdyti socialinius įsipareigojimus. Tai taikoma įprastai besivystantiems vaikams, taip pat vaikams, turintiems specialiųjų poreikių, kurių nereikėtų atleisti nuo mandagaus elgesio. Ritualai suteikia struktūrą vaikams, kuriems reikia priminti: „Taip mes darome“.
2. Ritualai skatina savipagalbos įgūdžius. Kasdienės rutinos, pavyzdžiui, stalo padengimas lėkštėmis ir stalo įrankiais; dantų siūlą, dantų pastą ir lūpų balzamą iš eilės pastatydami ant vonios kriauklės; arba rytojaus drabužių pasidėjimas prieš miegą – tai visi būdai išmokyti rūpintis savimi. Ypač vaikams, kurie yra nedėmesingi arba neprotingi, ty nerangūs ir nekoordinuoti, reguliariai atlikti šias užduotis yra konstruktyvu.
3. Ritualai ugdo emocinį saugumą. Ritualai sujungia šeimas ir bendruomenes. Jie suteikia vaikams galimybę susimąstyti apie reikšmingas savo kultūrinės ir istorinės praeities akimirkas. Vaikai gali apsirengti močiutės skara arba pamatyti Mėnulio užtemimą pro didžiojo dėdės Džo armijos žiūronus arba mojuoti vėliava Nepriklausomybės dienos parade. Žinojimas, iš kur jie kilę, padeda vaikams išsiugdyti stiprų priklausymo jausmą, o prasmingi prisiminimai sustiprina jų atsparumą sunkmečiu.
4. Ritualai gydo. Kai buvau maža ir susirgau, mama ant lovos padėjo rožinius „princesės“ paklodes, o ant dažyto padėklo porcelianiniame dubenyje atnešė vištienos sriubos. Natūralu, kad vištienos sriuba man pasidarė geriau; dar labiau terapinis buvo gražių paklodžių, dubens ir padėklo ritualas.
Vienas iš mano sūnų išmokė mane savo pasveikimo ritualo, kai jam buvo penkeri. Jam patiko būti įsuptam į savo mėgstamą antklodę. Įsitikinęs, kad antklodė yra tinkamoje padėtyje, jis išklausė, kaip aš giedu: „Labanakt, ramiai miegok, neleisk blakėms įkąsti! Šis ritualas ypač nuramino, kai jis susirgo gripu.
Galiausiai susirgau ir aš gripu ir nuėjau miegoti. Jis nutempė savo antklodę į mano kambarį, uždėjo ant manęs ir pasakė: „Žiūrėk, mamyte, čia yra ypatingas kampelis. Aš tau parodysiu, ką daryti. Pakiši ranką po kampu, ir eini paglostyti, paglostyti, paglostyti. Taigi, labanakt, ramiai miegok, neleisk blakėms įkąsti. Gerai? Dabar tau viskas bus geriau“.
Ir padariau, nes šeimos ritualas yra atkuriantis.
