6 Pagrindiniai darbo ir gyvenimo principai

sveikata

Turint mažiau aiškių ribų tarp darbo ir gyvenimo, daug sunkiau nei anksčiau palaikyti dvi atskiras tapatybes: savo „darbo aš“ ir „gyvenimo aš“. Daugelis žmonių stengiasi rasti pusiausvyrą, tampa darbo ar gyvenimo alkoholikais, bent jau tol, kol gali tai ištverti. Nė viena alternatyva nėra tvari ilgalaikėje perspektyvoje.

Pexels / Pixabay

Pusiausvyra turi kilti iš vidaus.

Šaltinis: Pexels/Pixabay

Atminkite, kad jūsų darbas ir gyvenimas turi vieną bendrą vardiklį: jūs. Kai esate įsitvirtinęs savo subalansuotame centre, darbas ir gyvenimas atrodo kaip mažesnis pasirinkimas ir labiau panašus į natūralų davimą ir imimą.

Norint pasiekti tą subalansuotą centrą, reikia tolygiai judėti ta kryptimi, po vieną žingsnį, vadovaujantis aiškiomis vertybėmis ir prioritetais.

Mačiau, kaip tvirti ir realūs lyderiai savo darbe ir gyvenime priima šias šešias vertybes.

Kokybė ir standartai

Jūs esate tai, ką rašote, sakote, kuriate ir darote. Nesvarbu, kokie didingi jūsų ketinimai ar koks dosnus ir malonus būtumėte kaip žmogus, kiti jus pažins iš jūsų veiksmų. Taigi, laikykitės aukštų standartų. Pagalvok prieš kalbėdamas. Suplanuokite prieš pradėdami veikti. Tačiau taip pat neleiskite savęs paralyžiuoti tobulumo mito. Laikykitės aukštų standartų ir tiesiog pirmyn.

Sąžiningumas ir iniciatyvus elgesys

Kad ir kaip būtų, nesivelkite į neetiškus reikalus. Tai neverta jokios kainos. Būkite sąžiningi, ir sąžiningi žmonės jus patrauks. Tačiau pripažinkime, kad tai lengviausia dalis. Tikram sąžiningumui reikalingas aktyvesnis elgesys, nei sėdėjimas ant aukšto žirgo vertinant kitus: pasielgti, kai žmonės tavimi tikisi, padėti kitiems, kai niekas nėra šalia, kad tave įvertintų, ir įsikišti, kai su kitais elgiamasi nesąžiningai.

Aspiracijų išsipildymas

Jūs turite teisę tikėtis, kad gyvendami savo gyvenimą išsipildysi giliausi jūsų siekiai ir didžiausios viltys. Apgaulė ta, kad dienos pabaigoje jūs turite dėti pastangas, kad šios svajonės taptų realybe. Pasiekti žvaigždes nebūtinai reiškia uždirbti milijonus, laimėti Nobelio premiją, būti kino žvaigžde ar būti JAV prezidentu. Tai reiškia, kad siekti savo svajonių, kad ir kokios jos būtų, visa širdimi ir siela ir toliau siekti tol, kol jas pasigausi.

Gerovė

Nauda kaupsis laikui bėgant. Kai kuri nors mūsų dalis – kūnas, protas ar dvasia – apleidžiama, esame mažiau veiksmingi, mažiau laimingi ir mažiau kontroliuojame savo gyvenimą. Skirkite laiko rūpintis savimi kiekvieną dieną, net jei tai trunka tik penkias minutes.

Ryšys su kitais

Žmonės turi įtikinamą poreikį vieni kitiems – būti reikalingiems, globojamiems, suprastiems ir mylimiems. Štai kodėl taip svarbu skirti laiko bendravimui su svarbiais žmonėmis. Tai nereiškia, kad turite tapti asmeniniais draugais su savo bendradarbiais. darbe (Tiesą sakant, tikriausiai geriau, jei to nedarysite.) Tai reiškia, kad turite laikytis savo įsipareigojimų. Nesuteikite savo asmeninės garantijos lengvabūdiškai. Žmonės prisimins tuos laikus, kai juos nuvylei.

Augimas

Mes augame tik tada, kai išeiname už savo komforto zonų ir patiriame kažką naujo. Tačiau svarbu atsiminti, kad mums taip pat reikia laiko kitoje pusėje, kad galėtume integruotis ir atsigauti. Tada būsime pasirengę vėl veržtis. Kai bandome viršyti esamą savo sugebėjimų ar patirties lygį, ty pereiti į nežinomybę bet kurioje sferoje

Mes padidiname riziką suklysti, ir iš tikrųjų klaidų daryti dažnai neišvengiama. Priimkite netobulumą kaip natūralią ir būtiną proceso dalį. Atrofija yra vienintelė augimo alternatyva.

Žinoma, šios šešios vertės yra tik dalis galimybių. Norint rasti tą sunkiai suvokiamą pusiausvyrą, reikia pačiam apsibrėžti, ką vertinti ir teikti pirmenybę kasdien. Eksperimentuokite ir koreguokite. Sužinosite, kai rasite tinkamą pagrindinių principų derinį, kuris jus prabils.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *