Šaltinis: lightwavemedia/Shutterstock
Sąvoka „kontrolės keistuolis“ akivaizdžiai nėra klinikinė, tačiau ji vis dėlto turi prasmę, nes šis terminas taip aiškiai apibrėžia problemą: vyrai ir moterys, kuriems reikalingas didelis kontrolės poreikis, dažnai gali būti pernelyg ekstremalūs, todėl kyla nuomonė, kad asmenys yra nenormalūs arba „keistuoliai“.
Kokius sutrikimus gali turėti tokio tipo žmonės? Kontrolės ieškantys asmenys dažnai būna įkyrūs, pikti (arba atviri, arba pasyviai agresyvūs), fobiški ar net sutrikusios nuotaikos. Šiems žmonėms reikia kontrolės, nes be jos jie baiminasi, kad viskas taps nekontroliuojama ir jų gyvenimas subyrėtų.
Kaip atpažinti stipriai kontroliuojantį asmenį? Šiuos tipus galite pastebėti visose gyvenimo srityse, nuo namų iki darbo iki socialinių susibūrimų. Ar labai kontroliuojami žmonės laiko save kontrolės keistuoliais? Kadangi šiems asmenims reikia aukšto lygio kontrolės, jie taip pat turi kontroliuoti savo įvaizdį, todėl, nors jie paprastai pripažįsta, kad situacijose jiems reikia daug kontrolės, jie atmes „keistuolis“ etiketės dalį – asociaciją ar su jais kažkas negerai arba ko jiems reikia per daug kontrolės. Tiesą sakant, daugelis labai kontroliuojamų vyrų ir moterų savo kontrolės poreikį dažnai pateisina tokiais būdais: „Aš turiu būti toks, kad galėčiau padaryti tiek pat, kiek aš“, „Žmonėms reikia tokių žmonių kaip aš, nes tiek daug žmonių iš tikrųjų yra nekompetentingas“ ir „Be manęs viskas subyrėtų“.
Aukšto lygio kontrolės poreikis situacijose dažnai nėra psichologiškai sveika, nes gyvenime daug kas nepriklauso nuo mūsų. Jei jums reikia visiškos kontrolės, nors jūs ir visi žinote, kad to pasiekti neįmanoma, tuomet turėsite daugiau nerimo dėl kartelės, kurią užsibrėžėte sau. Apsvarstykite toliau pateiktus ženklus ir galbūt atsidursite kai kuriuose pavyzdžiuose.
- Pataisyti žmones, kai jie klysta. Žmonės, turintys didelį kontrolės poreikį, dažnai jaučia poreikį pataisyti kitus, kai jie klysta. Jie ką nors pataiso dėl neracionalaus argumento; jie taiso rašybą ar tarimą; jie taiso detales apie tai, kas nutiko praeityje; jie taiso blogas manieras; jie taiso žmones, kai jie daro ką nors blogo ar netinkamo. Tačiau svarbu suprasti, kad po motyvacijos taisyti kitus slypi įsitikinimas, kad jie paprastai arba visada yra teisūs.
- Visada stengiatės laimėti ginčą arba pasakyti paskutinį žodį. Su stipriai kontroliuojamais vyrais ir moterimis sunku užmegzti santykius, nes jiems patinka nustatyti taisykles ir vėliau jas vykdyti. Jie elgiasi pranašesni už kitus ir yra pasiryžę visiems parodyti, kad yra praktiškiausias, logiškiausias ir protingiausias žmogus bet kurioje minioje.
- Atsisakymas pripažinti, kai klysta. Rankos nuleidimas, vienas iš bruožų, labiausiai erzinančių draugus, romantiškus partnerius ir kolegas, yra stipriai kontroliuojamų vyrų ir moterų atsisakymas pripažinti, kad klysta. Tai gali būti mažiausia, paprasčiausia problema, tačiau stipriai kontroliuojantiems žmonėms tai nerūpi – jie tiesiog nori įsitikinti, kad nepripažįsta klydę. Jų mąstymas yra iškreiptas tiek, kad jie mano, kad kiti gali panaudoti savo prisipažinimą prieš juos arba dėl vienos paprastos klaidos suvoks juos kaip nekompetentingus ar kvailus. Paprastai šie asmenys mąsto „viskas arba nieko“, juodai arba baltai; tvarkytis su bet kuo tarp jų jiems nepatogu.
- Teisti ar kritikuoti kitus. Kai kurie iš labiausiai vertinančių asmenų, kuriuos kada nors sutiksite, yra vyrai ir moterys, kuriems labai reikia kontrolės. Jie yra labai principingi, turi savo nuomonę apie viską, nuo to, kaip žmonės turėtų laikyti šakutes, iki to, kaip žmonės turėtų gyventi visą savo gyvenimą. Šie vyrai ir moterys turi atsakymą į viską, o tiems, kurie juos gerai pažįsta, jie atrodo šventvagiški arba veidmainiški.
- Vairavimas su įniršiu. Žmonės, kuriems reikalingas didelis kontrolės poreikis, vairuodami dažnai labai nusivilia. Jie tiki, kad jie vieninteliai žino, kaip teisingai vairuoti. Jie dažnai numalšina kitus vairuotojus, piktai nusijuokia arba net keikia ar keiksnoja, kai kas nors kelyje daro tai, kas jiems trukdo. Vis dėlto dažniausia gerai kontroliuojamų vyrų ir moterų problema kelyje yra jų pačių nekantrumas. Juos erzina, nes vairuotojai važiuoja per lėtai arba per greitai. Jie traktuoja pėsčiuosius kaip trukdymą pasiekti savo tikslus. Vėlgi, šių asmenų sąmonėje viskas priklauso nuo jų ir jie negaišta laiko bandydami įsivaizduoti, ką kiti galvoja ar jaučia toje pačioje situacijoje.
Išsinešimas
Stipriai kontroliuojami vyrai ir moterys, žmonės, kuriuos vadiname „kontrolės keistuoliais“, elgiasi taip, kaip kitus žlugdo ir sukelia pasipiktinimą. Šie asmenys veikia taip, kaip daro, nes mano, kad taip reikia, kad patenkintų savo poreikius ir pasiektų savo tikslus.
Jei matote, kad elgiatės kaip nors iš šių stipriai kontroliuojamų elgsenų, ženkite žingsnį atgal ir paklauskite savęs, ar nesate pavargę nuo nuolatinio bandymo viską kontroliuoti. Jei tokiame elgesyje matote ką nors, ką mylite, laikas pasikalbėti apie tai, kas jus vargina, kad jūsų nepasitenkinimas nepadidėtų ir nekeltų pavojaus santykių ateičiai. Jei aiškiai kontroliuojančiam vyrui ar moteriai nurodote, kad turite problemų su jais, pateikite keletą konkrečių pavyzdžių, ką jie daro, kas jus vargina, ir duokite laiko pasikeisti.