Šaltinis: © Can Stock Photo / ikophotos
13 priežasčių, kodėl yra „Netflix“ serialas pagal Jay Asher knygą. Jo centre – vidurinėje mokykloje besimokanti mergina, kuri nusižudo po to, kai jautėsi atkalbinėjusi ir įskaudinta traumuojančių aplinkybių. Istorija yra išgalvota, tačiau paauglių savižudybė, deja, yra realybė, su kuria susiduria daugelis.
Serialo veikėja Hannah Baker išsamiai paaiškina, kodėl ji ketina atimti gyvybę ir kas yra „atsakingas“ už jos kančias. Ji įvardija 12 žmonių, kuriuos kaltina dėl savo skausmo – ar tai būtų patyčios, vairavimas išgėrus, išžaginimas ar kitos traumos. Galiausiai ji baigia savo gyvenimą (pavaizduota tokiu būdu, kuris buvo kritikuojamas dėl pernelyg aprašomojo ir įtaigaus žiūrovų auditorijai).
Ši serija tapo labai populiari. Tačiau kai kam kyla klausimas, ar tai išryškino savižudybės sampratą ir ar tai gali prisidėti prie padidėjusio paauglių savižudybių skaičiaus. Dauguma jaunuolių susiduria su mirties idėja ir vienu ar kitu momentu fantazuoja, kaip jie mirs. Tačiau dažniausiai fantazija apie savižudybę tuo ir baigiasi, dažnai supratimu, kad gyvenimas yra dovana, kurios nereikėtų laikyti savaime suprantamu dalyku.
Vis dėlto statistika yra stulbinanti. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, savižudybė yra trečia pagal dažnumą 15–24 metų amžiaus žmonių mirties priežastis. Taip pat manoma, kad kiekvienai paauglio savižudybei tenka mažiausiai 25 bandymai nusižudyti. Savižudybių rizika labai padidėja, kai vaikai ir paaugliai namuose turi galimybę turėti šaunamųjų ginklų, o beveik 60 procentų visų savižudybių Jungtinėse Valstijose įvykdomos su ginklu.
Tai yra priežastis apmąstymams. Tai turėtų priversti mus susimąstyti, kokie veiksniai gali paskatinti jaunuolį taip priblokšti gyvenimo, kad verčiau jį nutraukti. Suprantame, kad yra daug priežasčių manyti, kad gyvenimas neturi prasmės – tarp jų – nesugebėjimas konkuruoti nuolatinio produktyvumo reikalaujančioje visuomenėje, asmeninių lūkesčių nepatenkinimas ar tėvų lūkesčių sėkmės nepatenkinimas. (Tačiau svarbu atsiminti, kad „sėkmė“ yra santykinė.) Kitais atvejais galime jaustis atskirti nuo šeimos, draugų ar apskritai nuo visuomenės. Taip pat galime išgyventi fatalizmo etapą, jausmą, kad nepriklausome arba esame nematomi.
Nors gerai žinomas faktas, kad daugelis jaunų žmonių flirtuoja su mintimi nusižudyti, suaugusieji nesiryžta kalbėti apie šią problemą atvirai. Ir patys suaugusieji nėra apsaugoti: kaip ir paaugliai, daugelis suaugusiųjų galvoja apie savižudybę, kai jaučiasi beviltiški.
Šaltinis: © Can Stock Photo / dolgachov
Kadangi Hannah nerado savo priežasčių, paliksiu jums savo „13 priežasčių, kodėl… gyventi“.
- Gyvenimas yra kvietimas mokytis. Iš kiekvienos akimirkos galime ko nors išmokti, tiek gero, tiek blogo.
- Gyvenimas nėra statiškas; jis nuolat juda, panašiai kaip vandenyno bangos. Kiekviena ateinanti banga atneša naujų potyrių ir kiekviena yra skirtinga. Lygiai taip pat, kaip blogos bangos kartais gali nepagailėti, gerosios ateina ir mus atgaivina. Niekas nesitęsia amžinai.
- Gyvenimas yra dovana; kai kurie žmonės išvyksta per anksti ir neturi laimės pažinti gyvenimo. Tie, kurie jį turi, turėtų tuo mėgautis.
- Mūsų gyvenimas yra ne tik mūsų pačių. Jie taip pat priklauso tiems, kurie mus supa. Turėtume rūpintis savimi, nes esame svarbūs kitiems, net jei kartais tai pamirštame.
- Kiekviena nauja diena yra nauja patirtis. Jei to negyvensime, nesužinosime, ko mums trūksta.
- Mes esame savo gyvenimo dizaineriai. Mūsų iššūkis yra rasti grožį, net ir ypač tada, kai įvyksta priešingai. Ieškoti grožio pasaulyje yra įmanoma ir atneša daugybę atlygių.
- Visi išgyvename išgyvenimus, kurie palieka randus. Tačiau tais sunkiais laikais visada yra kas nors, kas mums padėtų. Svarbiausia tą pagalbą priimti.
- Stengdamiesi spręsti problemas galime suprasti, kokie stiprūs iš tikrųjų esame. Gyvenimo iššūkiai egzistuoja ne tik tam, kad mus nuliūdintų – jie egzistuoja tam, kad geriau suprastume save ir pažintume, kas iš tikrųjų esame.
- Gyventi – tai atrasti apie save kažką, ko nežinojome.
- Gyventi – tai žiūrėti į save veidrodyje ir atrasti meilės žinią savo akyse.
- Gyventi reiškia leisti sau įsimylėti ką nors, ką nors ar patį gyvenimą.
- Žvelgiant į mirtį kaip į prasmės šaltinį, daugelis gali paguosti, tačiau, užuot tai panaudojus kaip argumentą savižudybės naudai, labai svarbu išnaudoti tokią perspektyvą, kad kuo geriau išnaudotų gyvenimą, kol jis tęsiasi.
- Mirtis vis tiek laukia kiekvieno iš mūsų; kam skambinti prieš mūsų laiką?
Kartais depresija neleidžia mums pamatyti gyvenimo grožio. Jei jūs ar jūsų mylimas žmogus galvoja apie savižudybę, nedelsdami kreipkitės pagalbos. Jei reikia pagalbos 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos linija, 1-800-273-TALK arba Krizių teksto linija, siųsdami SMS žinute TALK numeriu 741741. Jei norite rasti šalia jūsų esantį terapeutą, žr. „Psychology Today Therapy Directory“.
