Problemų problema yra ta, kad jos neatsiranda po vieną. Paprastai jie atsiranda grupėmis ir kartais netgi turi šuniukų. Kai vienu pasirūpinama, jo vietą išnyra kitas, o tu susimąstai: „Ką aš padariau, kad to nusipelniau?
Ne, tai ne karma – tavęs nebaudžiama – tai tiesiog gyvenimas. Sujunkite ekonomines bėdas, kurių, atrodo, negalime išspręsti, problemas, kylančias bet kuriuose normaliuose santykiuose, ir netikėtus sukrėtimus, kurie apgula mūsų dieną, ir suprantama, kad kartais jūsų nuotaika pasieks žemą tašką.
Nėra greito sprendimo ar Poljanos patvirtinimo, kuris pakeis dalykus. Tiesa ta, kad jūs turite veržtis į priekį, kol galėsite juos pakeisti. Galbūt kas nors gali padėti, bet tikėtina, kad jie nepadės jūsų rūpesčių.
Daugelis žmonių mano, kad yra stebuklinga kulka, kuri gali padaryti viską geriau. Na, tai gali padėti jaustis gerai, kai kas nors paliečia tavo širdį, bet, kita vertus, jei kovoji su asmeninėmis ar profesinėmis problemomis, jos gali būti našta santykiams, ypač jei atsisakote apie tai kalbėti.
Jei nenorite atrodyti blogai žmogaus, kuriuo žavitės, akyse galite neleisti dalytis tuo, ką galvojate. Tačiau jei kas nors jus myli, jis ar ji padės jums susitvarkyti su jūsų dilemas. Kalbėjimas apie tai gali padėti išsiaiškinti, kaip išspręsti problemą. Taip pat veikia terapija.
Galbūt pastebėsite, kad smegenų šturmas su kitu asmeniu ar net grupe padės jums rasti naujų idėjų, padėsiančių judėti į priekį. Kai žinai, kad kažkas turi užnugarį, ta emocinė parama gali padaryti viską.
Jei sėdėjote ant savo daiktų tiek, kad pradėjo skaudėti, laikas juos paleisti. Kaip nuspręsite tai padaryti, priklauso nuo jūsų, tačiau vien tik skausmo išlaikymas viduje ilgainiui sukels tam tikrą nuosmukį.
Sužinojus, kad kalbėti apie savo problemas yra gerai, gali atrodyti, kad reikia apsilankyti pas odontologą. Jūs žinote, kad diskomfortas baigsis, kai pataisysite dantį, bet nenorite tęsti šio proceso, nes taip pat skauda. Ir kartais, turėdami emocinių problemų, jums gali būti gėda pasidalyti tuo, kas iš tikrųjų vyksta su jumis. Štai kodėl taip svarbu kalbėtis su žmogumi, kuris guodžia ir nevertina.
Mūsų gyvenime visada bus problemų, bet kartais negalime jų visų susitvarkyti patys. Neįmanoma gauti 360 laipsnių vaizdo, kai matote tik tai, kas vyksta ne taip. O pokalbis su kitu žmogumi gali suteikti jums perspektyvos.
Tiesiog žinokite, kad galite sumažinti savo problemas aptardami jas su tais, kuriais pasitikite. Išsakykite savo skausmą ir leiskite kam nors išklausyti. Nustebsite, kiek svorio nuims nuo jūsų pečių.
