Šaltinis: PxFuel
Praėjusiais metais turėjau puikią galimybę pasirodyti Dienos laida, nors, deja, man nepavyko susitikti su Trevoru Nojumi. Segmentas buvo apie įvairias grupes, kurios priešinasi masturbacijai. Dažniausias klausimas, kurį sulaukiu apie tokią išvaizdą, yra susijęs su teiginiu, kurį padariau ginčydamas tariamus ryšius tarp testosterono (T) ir masturbacijos.
Kai kurie žmonės internete teigia, kad susilaikydami nuo masturbacijos jie jaučiasi vyriškesni, vyriškesni, ryžtingesni, dominuojantys ir patrauklesni moterims. Jie teigia, kad šis poveikis atsiranda dėl tariamo testosterono padidėjimo, kai jie nustojo masturbuotis.
Šiuos teiginius dažnai pagrindžia nuoroda į labai mažą, nepakartojamą tyrimą iš Kinijos, kuriame dalyvavo labai maža 28 vyrų imtis. Susidomėję šiuo tyrimu ir tuo, kaip buvo atlikta analizė, kolegos bandė gauti tyrimo duomenis, kad galėtų patikrinti, bet nepavyko. Šis tyrimas buvo oficialiai atšauktas 2022 m. rugpjūčio mėn. Tačiau geresni tyrimai rodo, kad testosteronas nėra toks paprastas, kaip teigia šie teiginiai.
Testosterono ir seksualinės veiklos, įskaitant masturbaciją, vaidmuo yra niuansu ir šiek tiek savita dinamika. Yra daug komplikuojančių veiksnių – pavyzdžiui, vyrų testosterono sumažėja, kai jie susilaukia kūdikio, ir glausdami kūdikį. Vyrų testosteronas turi sudėtingą poveikį tiek seksualiniam elgesiui, tiek vyrų santykių elgesiui. Paaugliams vyrams didesnis T numato daugiau sekso ir daugiau masturbacijos. Aukštesnis T lygis pranašauja daugiau neištikimybės, atviresnius santykius vyrams, o mažesnis T – ilgesnius, monogamiškus santykius. Vyrai, kurie yra poliamoriški, palaiko testosterono lygį, kuris yra proporcingas vienišų vyrų T lygiui.
Galiausiai klausimas apie testosteroną ir seksualinį elgesį yra priežastinės krypties klausimas – paprastai manoma, kad testosteronas yra priežastinis ir skatina elgesį. Tačiau konkurentų teorija rodo, kad testosterono lygiui gali turėti įtakos elgesys arba „socialiai moduliuojamas“. Teorija, kad masturbacijos abstinencija įtakoja testosterono lygį, yra įdomi šios koncepcijos atšaka. Panaši teorija teigia, kad sportininkai neturėtų turėti lytinių santykių, nes tai išeikvoja jų konkurencingumą ir galbūt testosteroną. Tačiau moksliniai tyrimai, tiriantys sportinius rezultatus ir seksą, nerado jokio poveikio, išskyrus atvejus, kai seksas įvyko praėjus vos kelioms valandoms po sporto renginio.
Mano geras draugas daktaras Justinas Lehmilleris čia aptarė šią problemą, nors jis nepateikė labai didelio ir reikšmingo susijusio tyrimo, kurį aprašysiu toliau. Jis pažymi, kad du iš trijų moterų tyrimų rodo, kad dėl seksualinės veiklos padidėja testosterono kiekis. Lehmilleris daro išvadą, kad abstinencijos poveikio testosteronui įrodymai yra neįtikinami ir iš esmės nepagrįsti.
Šiame Van Anderso tyrime buvo tiriami tiek vyrai, tiek moterys ir nustatyta, kad moterims didesnis T numatė masturbacijos dažnį. Tačiau vyrams nebuvo aiškaus ryšio tarp testosterono lygio ir seksualinio potraukio. Vyrai, kurie masturbavosi daugiau, turėjo didesnį libido, tačiau tai buvo nuspėjama pagal masturbacijos dažnumą, o ne testosterono lygį.
Šis labai didelis Nacionalinio socialinio gyvenimo, sveikatos ir senėjimo projekto tyrimas parodė, kad vyresnio amžiaus vyrų masturbacija iš tikrųjų padidino testosterono lygį ir kad šis hormonas vyrams ir moterims veikia skirtingai. Šiame tyrime buvo atlikta išilginė 57–85 metų JAV suaugusiųjų, kuriuose dalyvavo 650 moterų ir 620 vyrų, tikimybė.
Rezultatai parodė, kad iš tikrųjų testosterono lygis, santykių kokybė, sekso dažnis ir masturbacija išliko nepaprastai stabilūs per visus šio tyrimo metus. Priešingai nei manoma, šie veiksniai, įskaitant testosterono lygį, tikrai nesikeičia. Tyrėjai, konkrečiai pažvelgę į vyrų masturbaciją, išsiaiškino, kad vyrų T lygis padidėjo, kai masturbacija buvo aukštesnė, tačiau, įdomu, pastebėjo, kad didesnis T lygis nepadidina masturbacijos dažnio. Kitaip tariant, atrodo, kad tai yra vienpusis efektas. Daugiau masturbacijos padidina testosterono kiekį, bet daugiau testosterono nepadidina masturbacijos.
Svarbus papildomas šio tyrimo elementas nagrinėjo santykių kokybę, iškeldamas hipotezę, kad didesnis testosterono kiekis numato blogesnius santykių rezultatus, o tai patvirtino ankstesni tyrimai. Vyrams šis poveikis pasireiškė šiame tyrime ir nustatyta, kad didesnis T lygis numatė prastesnę santykių kokybę. Šis atradimas tiria sudėtingą niuansuotą testosterono kompromisą – jis gali padidinti poravimosi pastangas, bet slopina ilgalaikius santykius. Įdomu tai, kad dažnesni moterų lytiniai santykiai iš tikrųjų sumažina testosterono kiekį moterims, o tai, kaip teigia autoriai, gali rodyti, kad šis seksas vyksta santykiuose ir kad mažesnis testosterono kiekis pagerina santykių kokybę.
Šaltinis: PxFuel
Apskritai aš tvirtai pasisakau už savo pareiškimą Dienos laida kurie paneigti teiginius, kad susilaikymas nuo masturbacijos padidina testosterono kiekį. Šie teiginiai pagrįsti labai prastu ir supaprastintu testosterono, seksualumo ir mokslo supratimu. Šie vaikinai, kurie teigia, kad nori aukštesnio testosterono lygio, nesupranta, kad jei taip būtų, iš tikrųjų būtų didesnė tikimybė turėti nesėkmingus ir nelaimingus santykius. Jie taip pat mano, kad testosteronas yra paprastas hormonas, turintis paprastą, vienakryptį poveikį, kai mokslas mums rodo, kad bendri teiginiai apie bet kokį hormoną ar neurochemiką yra kvailai mažinantys. Iš tikrųjų gali būti, kad testosteronas gali veikti skirtingai, atsižvelgiant į amžių, tačiau šiuo metu mes neturime daug duomenų, kad tai patvirtintų. Tačiau mintis, kad mūsų elgesys daro įtaką mūsų testosterono kiekiui, atrodo šiek tiek tikėtinas, nors ir ne ta linkme, kurią iškėlė šie pseudomoksliniai teiginiai. Vietoj to, atrodo, kad seksualinis elgesys gali padidinti testosterono kiekį tam tikromis kryptimis, bet ne kitomis, o vyrų kūne jis veikia kitaip nei moterų.
