Mėgaukitės savo diena | Psichologija šiandien

sveikata
Pixabay

Šaltinis: Pixabay

Kiekvieną kartą, kai kas nors man sako: „Geros dienos“, mano emocijos pasikeičia.

Žinau, kad jie nori gerai. Aš žinau, kad tai netgi savotiška palaima. Ir aš nenustebčiau sužinojęs, kad jie iš tikrųjų tikisi, kad man bus gera diena. Nors aš taip pat nenustebčiau sužinojęs, kad jie „gerai elgiasi“, kaip kartais elgiasi žmonės prie kasos, kai įteikia jums kvitą, jei suprantate, ką aš turiu galvoje.

Mano problema ta, kad man sunku į juos žiūrėti rimtai. Turiu galvoje, kaip gerai praleisti dieną? Ar reikia imtis konkrečių veiksmų? Galbūt išbandyta ir tikra formulė? Tarsi tikrai kažkas gali padaryti, kad diena būtų gera?!

Norėčiau vykdyti jų nurodymus. Ir aš tikrai norėčiau geros dienos. Bet kaip tiksliai man tai padaryti?

Dar blogiau, kai keičiasi emocijos, kai žmonės sako, kaip dažnai daro: „Gerai“. Gerai ką? Geras gyvenimas? Geras valgis? Geras tuštinimasis?

Esu toks vaikinas, kuriam patinka, kai žmonės linki man gero. Ir atsitiktinai, kad jų noras yra tikras, jaučiu savotišką pareigą vykdyti jų nurodymus. Tačiau turėti gerą, kad ir kaip norėtųsi, tai per daug neaišku. Dėl to aš nebežinau, ką daryti toliau.

Taigi aš kalbėjausi su savo Rokiu (taip aš ją vadinu „mano Roki“. Ne tai, kad ji man priklauso ar kažkas. Ne tai, kad tai tikrai jos vardas. Bet aš ją taip vadinu. Ir taip vadinu gal 55 metus . Taigi ji tikriausiai suprato, kai sakau „mano Rokis“, kad kalbu su ja. Bet kokiu atveju viskas pavyksta gana gerai) apie mano „geros dienos“ ir „geros dienos“ diskomfortą. Tikrai turi būti ką nors naudingesnio ir vienodai mielo palaimos, ką pasakyti žmonėms.

– O kaip mėgautis? mano Rokis pasakė. Kaip ir „Mėgaukis savo diena“.

Tai paaiškina šio įrašo pavadinimą.

Mėgaukitės mano diena. Tai kažkas, ką aš galiu padaryti. Arba bent jau pabandykite tai padaryti. Juk tai mano diena. Ir aš žinau, ką reiškia mėgautis tuo. Mėgautis maistu, apkabinimu, šilta saule, vėsiu vėjeliu, kūdikiu, šuniuku, pasivaikščiojimu.

Taip. Mėgaukis savo diena. Tai logiška. Aš žinau, ką tai reiškia. Ir aš žinau, kad man labai patinka mėgautis dalykais. Ir žinau, kad kartais, nors man tai labai patinka, pamirštu ir leidžiu mažiau maloniems dalykams stovėti tarp manęs ir mano dienos.

Tai gi taip. Taip, mano skaitytojau. Mano žaismingas, linksmas draugas. Darykite tai tiek, kiek galite. Ir kai jaučiate norą pasakyti kažką panašaus į „Geros dienos“ arba „Geros dienos“, pabandykite vietoj to pasakyti: „Džiaukitės diena“. To tau ir palinkėčiau. Ir ko norėčiau, kad palinkėtumėte sau.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *