Draugystė laikui bėgant keičiasi dėl tos paprastos priežasties, kad laikui bėgant keičiasi ir žmonės. Kai pereiname per įvairius vaidmenis, kuriuos atliekame gyvenime – nuo vaiko, paauglio, jauno suaugusiojo, pusės poros, tėvų ir t. t., keičiasi ir mūsų savęs jausmas, taip pat ir poreikiai. Tai, kaip leidžiame laiką ir ko mums reikia iš draugų, kai esame paaugliai ar jauni vieniši suaugusieji, dažnai visiškai skiriasi nuo to, kas mums patinka ir ko mums reikia iš socialinių ryšių, kai esame vyresni. Ir tai visiškai normalu.
Dėl kokių priežasčių draugystė baigiasi?
Yra keletas draugysčių, kurios tęsis nuo žaidimų aikštelės iki posėdžių salės iki paskutinių dienų. Tačiau tai nėra norma. Paprastai draugystė užsimezga dėl vieno iš trijų veiksnių: artumo, bendros veiklos ar gyvenimo įvykių. Galime užmegzti draugystę su savo kaimynais, pavyzdžiui, dėl to, kad jie yra arti mūsų namų; tačiau kai vienas iš jūsų nutolsta, draugystė taip pat gali „nutolti“, jei ryšys laikui bėgant nepagilės. Tas pats pasakytina ir apie „kikbokso draugus“, „maisto gaminimo klasės draugus“ ar „draugų draugus“. Kadangi mūsų interesai ir laikas konkrečiai bendrai veiklai mažėja arba keičiasi keičiantis gyvenimui, galime atsisakyti kai kurių santykių, kurie iš tikrųjų buvo orientuoti į veiklą, o ne į asmeninius santykius. Galiausiai, gyvenimo įvykiai dažnai atneša į mūsų gyvenimus naujų draugų – naujų darbo draugų, naujų draugų dėl naujų romantiškų pomėgių ir t. t., bet kai pereisime į kitą etapą, tos „futbolo mamos“ gali nebebūti tų draugų, kurių mums reikia. ar net „noriu“.
Mes keičiamės ir mūsų draugai keičiasi laikui bėgant, aplinkybėms ir kai atsiranda naujų socialinių tikslų. Jei draugystė nėra paremta gilia abipuse meile ir pagarba, greičiausiai ji nesitęs, kai įvyks nuomonių skirtumai arba pasikeičia tapatybė. Išdavystė, įsipareigojimų nevykdymas, nuolatinis buvimas „per daug užsiėmęs“, kad susiburtų, nepagarba ir netolygus „investicijų į draugystę“ balansas yra kelios priežastys, dėl kurių santykiai nutrūksta. „Peraugti“ draugą taip pat yra galimybė, jei jūsų gyvenimas pasislenka įvairiomis kryptimis. Paprastai iš savo „tikrųjų mėlynųjų“ draugų iškęsiame daug dalykų, kurių galbūt nepakenčiame kituose, nes įsipareigojimas, ryšys ir dėkingumas draugui gerokai nusveria nemalonų elgesį.
Ženklai, kad augate atskirai nuo draugo
Jei pradedate galvoti, ar kažkas negerai su draugu, tikėtina, kad santykiai jau pradeda keistis. Jei jūsų draugas nuolat jus atidėlioja arba atšaukia planus, priimkite tai kaip ženklą, kad gali reikėti ką nors spręsti. Be to, jei pastebėjote, kad ignoruojate žinutes, atidedate grįžtančius skambučius arba baiminatės, kad turėsite praleisti laiką su konkrečiu draugu, tai yra jūsų „raudona vėliava“, kad santykiai neatneša jums to, ką anksčiau padarė arba ko turėtų. Draugystė yra pasirinkimo santykiai, o ne įsipareigojimai, kaip dažniausiai būna šeimos santykiai, todėl jei nebesirenkate leisti laiko su kuo nors, įsiklausykite į savo vidinį balsą. Jūs neprivalote nutraukti santykių šalto kalakuto, bet galbūt norėsite atlikti savirefleksiją ar net susitikti su draugu ir sužinoti, ar galite išsiaiškinti, ar esate per toli, kad to norėsite. padirbėti santykiuose arba jei jums tiesiog reikia šiek tiek atsitraukti.
Ankstyvosiose draugystės stadijose mes tikimės, kad draugai „investuos“ išteklius – laiką ir energiją – į augančią draugystę maždaug tokiu pat greičiu kaip ir mes. Tačiau kai tik užmezgama stipri draugystė, mes nustojame „stebėti“ santykiuose. Taigi, jei pradedate domėtis, ar seno draugo pusiausvyra sutrikusi, kažkas pasikeitė ir galbūt norėsite ištirti toliau.
Trūkumai – nenutraukti draugystės, kai reikia
Yra klausimas, kurį konsultantai skatina nelaimingus romantiškus partnerius apsvarstyti: „Ar tau geriau su jais ar be jų? Tas pats pasakytina ir apie draugystę: jei kas nors nuolat traukia jus žemyn arba mintis praleisti laiką su kuo nors savaitgalį verčia bijoti penktadienio, kai dar tik antradienis, vadinasi, esate per daug investuotas į blogų santykių palaikymą. Negana to, jūs eikvojate daug emocinės energijos, kurią galėtumėte skirti produktyvesniems tikslams.
Gali būti, kad yra draugų, kurie jus absoliučiai varo iš proto, bet jūs žinote, kad santykiai turi vertę, kuri nusveria išlaidas. Kaimynė, kuri be perstojo kalbasi, kai susiduri su ja, kai gauni paštą ar vedžioji šunį, gali iš tikrųjų padėti tau keliauti automobiliu ar susitikti su remontininkais, kai esi darbe, arba turėti vaikų, kurie prižiūri auklę ar sėdi naminį gyvūnėlį, kai tau reikia. tai. Kai nėra atperkamųjų savybių palaikyti santykius ir tai pradeda jus traukti žemyn, jūs leidžiatės būti kontroliuojami kitų arba savo suvokimo, ką kiti apie jus pagalvos. Atminkite, kad draugystė turi būti pagrįsta pasirinkimu ir neleisti jums jaustis įpareigoti investuoti į santykius, kurie jus išsekina. Gyvenimas trumpas, o ištekliai riboti: ir toliau nenaudokite išteklių prarastam tikslui.
Kada palengvės draugams?
Visų mūsų gyvenime pasitaiko šiurkščių dalykų, kai patenkame į savo „daiktus“ ir lieka mažai laiko draugystei ar kitiems laisvalaikio užsiėmimams. Kai atrodo, kad draugus slegia darbas, naujos gyvenimo aplinkybės ar asmeninė krizė, geri draugai supras, kad gali būti tam tikras pasitraukimas ar nepasiekimas. Kartais draugai įsitraukia į naujus romantiškus santykius ir, atrodo, pamiršta savo draugystę. Kartais draugai gali susidoroti su šeimos problemomis, kurių nesijausdami dalijasi su kitais. Yra daug priežasčių, kodėl negalime „būti dabar“ draugams tokiais būdais, kaip anksčiau. Jei jaučiatės nusivylę, kad draugas „dingsta“, praneškite jai, kad jos pasiilgote, ir patikrinkite, ar jai viskas gerai, ir praneškite jai, kad esate šalia, jei jai tavęs reikia.
Užmegzdami autentišką, nuoširdžią draugystę, paprastai galime atsipūsti: dauguma iš mūsų tikriausiai turi draugą ar du, kurių nematėme kelis mėnesius, bet mums nekils sunkumų susitvarkyti taip, lyg būtų buvęs laikas. nepraėjo, kai vėl susitinkame.
Tačiau, jei draugė vis pamiršta pasirodyti kaip planuota arba pasiūlo padaryti paslaugą, bet atšaukia arba „pamiršta“, galite jai atleisti pirmą ar du kartus, bet jei modelis tęsiasi, turite nuspręsti, ar tai jos būdas. jus nutraukti arba jei jums reikia su ja paliesti bazes ir pamatyti, kas vyksta.
Santykiai Esminiai skaitymai
Geriausia draugystės taisyklė yra ta, kad jei po to, kai praleidote laiką su kuo nors, jaučiatės blogiau, o ne geriau, tada santykiuose kažkas ne taip ir gali būti laikas atsitraukti.
