Šaltinis: „Billion Photos“ / „Shutterstock“.
Intymūs partneriai turi pasitikėti vienas kitu, kad santykiai klestėtų. Jų tikėjimas vienas kito pažadais ir tolesniais veiksmais yra tai, kas palaiko jų tikėjimą santykiais ir vienas kitu.
Dauguma porų sutinka, kad automatinis pasitikėjimas nėra garantija. Ją reikia uždirbti nuolat. Kai poros yra įsipareigojusios laikytis tų pačių vertybių ir elgesio, jos gyvena pagal tai, kai yra vienas kito akivaizdoje ir kai yra atskirai. Jie abipusiai sutaria, kad tų pažadų sulaužymas suardys jų santykių pagrindą.
Yra keletas nesulaužytų pažadų lygių, kurie sukelia skirtingas skirtingų žmonių reakcijas. Kai kurie iš jų gali būti potencialūs sandorių nutraukėjai, pavyzdžiui, pasikartojantys priklausomybės pabėgimai, neištikimybė ar bet kas kita, kas yra paslėpta nuo kito partnerio ir gali rizikuoti jo sutikimu, jei tai būtų žinoma. Kai tie pasitikėjimo pažeidimai kartojasi, daugelis intymių santykių tiesiog negali išlikti.
Dauguma sulaužytų pažadų nėra tyčiniai, motyvuoti niekšiškumu arba reguliariai kartojami. Kiekviena mylinti pora žino, kad turi sugebėti ištverti retkarčiais sulaužytus pažadus, jei jie nėra pavojingi santykių pagrindui. Žmonės, kurie myli vienas kitą, stengiasi suprasti ir atleisti, kai kartais įvyksta nelaimės. Jie pasveria jas prieš gerąsias santykių savybes ir stengiasi jas paleisti.
Tai nereiškia, kad mylintys partneriai nekreipia dėmesio ar tiesiog šluoja savo nusižengimus po kilimėliu. Net jei nelaimės gali būti nežymios ir ne itin varginančios kitą partnerį, jie vis tiek jaučiasi atsakingi už bet kokį sukeltą nusiminimą ir nuoširdžiai atsiprašo, įsipareigoja ateityje būti atsargesni.
Tačiau kai koks nors nuviliantis ar įžeidžiantis elgesys kartojasi pakartotinai, tai gali tapti problema. Atleidimas gali tapti ne toks automatiškas, kai elgesys nesikeičia. Kai smulkūs klausimai nėra sprendžiami ir neišsprendžiami, ateityje jie gali pernelyg lengvai sukelti svarbesnius nusikaltimus.
Netgi mylintys partneriai, kurie nuolat laužo pažadus, nebegali teisintis už veiksmus, kuriuos kažkada buvo lengviau pakelti. Poros gera valia, kuria kažkada tikėjosi, ima mažėti, o pasiteisinimai dėl netesėtų pažadų tiesiog nebeįtikimi.
Norėdami atkurti pasitikėjimą, intymūs partneriai turi turėti galimybę vėl pasikliauti vienas kito pažadais ir įsipareigojimais. Kad tai įvyktų, jie turi pažinti save ir vienas kitą giliau. Jie turi išmokti geriau numatyti savo būsimą elgesį ir būti nuoširdesniems dėl to, ar jie iš tikrųjų gali tai atlikti.
Yra daug bendrų priežasčių, kodėl partneriai ir toliau žada imtis veiksmų, o vėliau nuolat laužo tuos įsipareigojimus. Daugiau nei keturis dešimtmečius dirbdamas su poromis atkreipiau dėmesį į tipiškiausius žmonių pasiteisinimus, kai jie tampa įprastais pažadų nelaužytojais. Šie šeši dažniausiai naudojami pasiteisinimai dažnai pasitaiko daugumai porų.
Jei mylintys partneriai gali juos sugauti anksti savo santykių pradžioje, jie gali nustoti jais naudotis, kai nuolat nesilaiko įsipareigojimų. Norėdami išmokti pašalinti pasikartojančius pasiteisinimus ir išspręsti tuos sulaužytus pažadus, jie pirmiausia turi būti pakankamai drąsūs, kad susidorotų su tokiu elgesiu kartu, nesmerkdami.
1. Neaiškūs susitarimai
Daug kartų vienas partneris mano, kad kitas davė pažadą, kai kitas to neprisimena. Arba vienas partneris gali manyti, kad jis labai aiškiai kalbėjo apie konkretų susitarimą, o kitas išgirdo visai kitokią žinią.
Net ir siųsdami trumpąsias žinutes, daugelis žmonių savo telefone perskaitė tai, kas nebuvo skirta taip, kaip skamba, arba gali būti interpretuojama kitaip, nei buvo numatyta. Kartais tai, kas vienam partneriui labai svarbu, kitam gali būti nereikšminga.
„Brangioji, aš tikrai girdėjau, kad kažką pasakėte apie tai, kad iki šio vakaro jums reikia išvalyti, bet jūs tikrai nežinojote, kada jie užsidarė. Įkliuvau prie kažko svarbaus ir nespėjau to pasiimti. Tikrai norėjau padaryti tai, ko prašėte. Tikiuosi, tai nebuvo taip svarbu“.
2. Pasyvus-agresyvus
Pasyvūs-agresyvūs žmonės greičiausiai sutiks su viskuo, ko jų partneris šiuo metu prašo, bet turi galybę pasiteisinimų, kai nepasiteisina, o tai, deja, dažniausiai nutinka reguliariai. Net kai jie žino, kad negalės ar net nenorės padaryti to, ko prašė kitas partneris, jie vis tiek žada, kad tai padarys.
Žmonės, kurie lengvai žada, bet retai ateina, griežtai įrodinėja, kad jie absoliučiai ketino daryti tai, dėl ko susitarė, tačiau visada atsiranda netikėtų dalykų. Jie niekada nepripažįsta ir nesutinka, kad vėl gali nuvilti savo partnerius, ir negali suprasti, kodėl jų gerų ketinimų nepakanka, kad jiems būtų atleista. Jie negali matyti, kad jie buvo niekada greičiausiai tai padarys, bet nenorėjo pripažinti savo apribojimų.
„Tu žinai, kad aš visada ir be galo noriu tave padaryti laimingu, ir darau viską, ką galiu, kad padaryčiau viską, ko tik prašau. Kiti dalykai tiesiog trukdo. Nenoriu tavęs nuliūdinti. Jums tereikia suprasti, kad aš ne visada galiu padaryti tai, ką pažadėjau. Tai neturi nieko bendro su nenoru. Niekada nenoriu tavęs nuvilti, mieloji. Tu žinai tai.”
3. Savęs apgaudinėjimas
Daugelis žmonių, kurie nuolat nuvilia savo partnerius, iš tikrųjų negali numatyti savo galimybių ar išteklių. Jie absoliučiai reiškia, kad jie bus ten tam tikru laiku, darys tai, ko prašoma, pakeis savo elgesį arba ką nors paims prieš uždarant parduotuvę.
Galbūt apsupti per daug įsipareigojimų, per mažai išteklių ar nesugebėjimo pripažinti savo apribojimų, jie dažnai tiesiog negali tinkamai numatyti savo apribojimų. Jie gali pasinerti į savo nesėkmes ir labai norėti, kad jų artimieji žiūrėtų kitaip.
„Esu labai atsargus, kad užsirašyčiau viską, ko iš manęs nori. Tikrai tikiu, kad viską padarysiu, bet man visada atrodo, kad pritrūksta laiko. Pažadu, kad ateityje man seksis geriau. Galbūt aš tiesiog stengiuosi padaryti per daug ir man reikia labiau pasistengti.
4. Baimė pasakyti „ne“
Yra žmonių, kurie dėl nesaugumo, baimės, kad nepatiks arba tikisi, kad bus atstumti, jei pasakytų tai, ką iš tikrųjų jaučia, tiesiog negali pasakyti savo partneriui, kad nenori daryti to, ko prašo kitas.
Net kai prašymas atrodo per daug reikalaujantis, tie partneriai jaučia, kad prašymai yra automatiniai įsipareigojimai. Šie žmonės negali nustatyti aiškių ribų, nes kelti save į pirmą vietą nėra išeitis. Kai jie negali paklusti, jie jaučiasi siaubingai patys ir maldauja, kad kitą kartą atleistų.
„O Dieve, šiandien negalėjau pasiimti tavo recepto. Turėjau likti namuose dėl remontininko, nuvesti vaikus pas gydytoją ir paruošti tą skaičiuoklę, kurios jums reikia šiam vakarui. Man tiesiog pritrūko laiko, o dabar jaučiuosi visiškai siaubingai. Ar dar kada nors pasitikėsi manimi? Man labai, labai gaila“.
5. Kritikos vengimas akimirksniu
Yra intymių partnerių, kurie tikisi, kad bet koks prašymas bus visiškai įvykdytas, ir dažnai yra susituokę su žmonėmis, kurie negali pakęsti, kai jiems sakoma, kad jie jokiu būdu yra netinkami. Šis nelaimingas poravimas linkęs kartoti tuos pačius modelius, kai vienas partneris per daug prašo, o kitas nenori pripažinti, kad nenori laikytis, nes negali priimti jokios kritikos.
Šie partneriai elgiasi taip, lyg būtų įpareigoti tarnauti be jokių klausimų. Jei ir kai jie negali atlikti taip, kaip žadėjo, jų pasiteisinimai turi būti nepaprastai tikėtini, kad jokiu būdu nebūtų vertinami kaip blogas žmogus. Patyrus nelaimę, pirmoji jų gynyba yra kaltinti kitą.
„Puikiai padariau septynis iš aštuonių dalykų, kurių prašėte. Aštuntos buvo neįmanoma padaryti per vieną dieną. Kiekvienas, turintis teisingą informaciją, būtų tai žinojęs. Kodėl jūs klausiate manęs dalykų, kurių niekas negalėjo padaryti taip, kaip nurodėte? Kad galėtumėte rasti vieną dalyką, dėl kurio man nepavyko?
6. Netikėtos kliūtys
Atrodo, kad partneris turi unikalią ir patikimą priežastį, kai nesilaiko susitarimo. Atrodo, kad visada nutinka kažkas naujo ir netikėto, kas neįprasta ir nenuspėjama. Šie pasiteisinimai yra patys išradingiausi ir kūrybiškiausi. Labai svarbu, kad nepasikartotų tie patys, kitaip jie prarastų savo poveikį. Vis dėlto laikui bėgant šios kartais linksmos ir komiškos-tragiškos nutylėjimo priežastys sukelia gavėjui vis didesnį įtarimą. Netrukus jie bus matomi kaip…
