1954 metais limbinę žievę aprašė neuroanatomai. Nuo to laiko smegenų limbinė sistema buvo įtraukta į emocijų, priklausomybės, nuotaikos ir daugelio kitų psichinių ir emocinių procesų vietą. Tai yra filogenetiškai labai primityvi smegenų dalis. Daugelis žmonių tai vadina „driežo smegenimis“, nes limbinė sistema yra beveik viskas, ką driežas turi smegenų funkcijai. Ji yra atsakinga už kovą, bėgimą, maitinimą, baimę, sustingimą ir paleistuvystę.
Limbinė sistema yra daug galingesnė, nei mes, žmonės, pripažįstame. Šįryt matydama pacientę, pacientė stebėjosi, kaip ji atsinaujino. Ji viską darė „teisingai“, bet turėjo šiek tiek laiko ir paslaptingai atsidūrė alkoholinių gėrimų parduotuvėje, o vėliau gėrė. Nė akimirkos nemanau, kad ji bandė apgaudinėti savo amnestinę kelionę į parduotuvę nusipirkti degtinės. Išgėrusi ji iškvietė pagalbą ir grįžo į gydymą, tačiau vis tiek buvo sumišusi dėl savo elgesio.
Iš daugelio smegenų tyrimų žinome, kad tokio tipo nepaaiškinamas elgesys nutinka visą laiką, o ne tik narkomanams. Tiesiog narkomanai turi daugiau pasekmių savo veiksmams tokiose situacijose kaip ši. Jei būtų apklausti asmenys apie „nepaaiškinamą“ elgesį, būtų galima papasakoti daug istorijų, jei žmonės būtų sąžiningi. Kiek kartų mes padarėme tai, ko sakėme nedarysime, valgėme tai, ko sakėme nevalgysime, arba pasakėme tai, ko nesakysime? Visi žinome, kad tai labai platus sąrašas ir tai vyksta kiekvieną dieną.
Viso to esmė ta, kad 12 žingsnių atsigavimas pripažino (prieš aprašant limbinę sistemą), kad mes visi turime tokį polinkį daryti tai, ko nenorime, ir esame bejėgiai dėl tam tikro elgesio. Šio automatinio elgesio supratimas leidžia mums pasiduoti tam, ko negalime kontroliuoti. Tai išlaisvina mus daryti kitą teisingą dalyką, pasiliekant dabartyje, o ne nerimaujant dėl ateities ar gėdijantis ir patiriant kaltę dėl praeities. Reikia praktikos. Ir daugiau praktikos.
Pacientams, kurie sveiksta, visada sakau, kad jei jie jaučiasi esantys emociškai „sulipę“, greičiausiai jie turi bėdų. „Griovelis“ yra patogi vieta jūsų limbinėse smegenyse, kuri priverčia jus patekti į bėdą. Gerai patirti gyvenimo tuštumą, akimirkos skausmą ir santykių diskomfortą. Nereikia anestezuoti diskomforto. Darbas su juo yra vienintelis kelias į augimą ir blaivybę.
