Šaltinis: pressmaster/BigStock
Ar suprantate, kad tai, kaip kiti žmonės elgiasi su jumis, gali priklausyti nuo to, kaip jaučiatės ir elgiatės su savimi? Galite nustatyti toną daugeliui savo santykių. Elgesys nepriekaištingai parodo, kad gerbiate save ir kitus. Taigi laikykitės aukštų asmeninių standartų.
Žemiau pateikiamos penkios sritys, į kurias reikia atsižvelgti norint išlaikyti savikontrolę ir seksualinį vientisumą:
1. Neleiskite jūsų akivaizdoje naudoti nešvankybių. Tai gali būti sunku tam tikrose darbo situacijose, tačiau tai svarbu. Dauguma įmonių turi darbuotojų vadovus, kuriuose aprašomas tinkamas ir netinkamas darbuotojų elgesys, apimantis visus įmonės darbuotojus. Nepadorumų naudojimas tarp bendradarbių arba tarp darbuotojų ir klientų paprastai yra nepriimtinas. Nepadorūs dalykai yra neprofesionalūs, todėl dauguma įmonių praleidžia daug laiko ir pastangų, kad padidintų savo profesionalumą. Išimčių, žinoma, yra. Čia atsiranda jūsų asmeninės ribos. Galbūt negalėsite užgniaužti kiekvieno keiksmažodžio, pasakyto šimto jardų spinduliu, bet galite reikalauti, kad kas nors, kalbantis tiesiogiai su jumis, nenaudotų nešvankybių. Šią asmeninę ribą reikia nustatyti ramiai ir nuosekliai. Pakartokite tai tiek kartų, kiek reikia, kad suprastumėte savo mintį. Kadangi daugelyje nešvankybių yra seksualinio komponento, nešvankybių neleidimas pašalins dalį seksualinės kalbos.
2. Nedalyvaukite seksualiniuose ar grubiuose pokštuose. Klausydamiesi jų neprotestuodami, jūs pritariate. Sakydami jiems nevaržomai, jūs išreiškiate savo norą užsiimti seksualiniais reikalais. Dalyvaudami jose be apribojimų, skatinate į savo darbo situaciją įtraukti geismą. Kai kurie jūsų dalyvavimą seksualinėje ar šiurkščioje kalboje gali priimti kaip kvietimą kartu su jumis ištirti kitas seksualines galimybes.
3. Nenuvertinkite geismo galios. Jo potencialas yra kaskart, kai prie situacijos pridedamas seksualinis komponentas. Neprotestuodami arba prisidėdami prie seksualinio pobūdžio kalbų ar juokelių, jūs transliuojate savo seksualumą. Jūs išreiškiate savo norą, kad kiti jus pamatytų per seksualumo objektyvą. Kai kuriems aplinkiniams, jei ne jūs pats, tai suteikia geismui atramą, reikalingą išlaužti asmeninių ribų duris. Kai geismas įgauna įėjimą į situaciją, daugeliui žmonių sunku suvaldyti jo galios poveikį. Geismas yra tas džinas, kurį norisi nuslopinti, ypač darbe.
4. Neskatinkite asmeninių, atskleidžiančių pokalbių su priešingos lyties atstovais. Kuo gilesni pokalbiai, tuo didesnė tikimybė, kad turinys galiausiai taps seksualus. Jei dirbdami manote, kad būtina pasikalbėti su kuo nors labai asmeniniais klausimais, įsitikinkite, kad dalyvauja trečioji šalis. Trečioji šalis turėtų būti tas, kuriuo pasitikite, protingas draugas, galintis veikti kaip pokalbio buferis. Paaiškinkite, kad dėl labai asmeniško pokalbio pobūdžio, kurį jaučiate priversti, pakvietėte šį kitą asmenį dalyvauti, kad visi apsaugotų.
5. Nedelsdami prieštaraukite, jei kas nors kitas jus paliečia netinkamai. Laikas prieštarauti seksualiniam prisilietimui ar glamonėms yra tada, kai tai įvyksta. Pernelyg dažnai, akimirksniu nustebus, linkstama tai paaiškinti arba neigti. Kol esate užsiėmęs spėliodamas, ar tai tikrai atsitiko, kitas žmogus bus užsiėmęs svarstymu, kaip tai padaryti dar kartą.
Bet kaip žinoti, ar prisilietimas buvo tyčinis, ar atsitiktinis? Esant judriam biuro simpatijai ar apleistoje kopijų kambario erdvėje, žmonės netyčia palies vieni kitus. Daugeliu atvejų viena arba abi šalys bus įtrauktos į atsitiktinį prisilietimą, automatiškai susigėstų ir atsiprašys. Tačiau netyčia ką nors netinkamai paliesti – retas atvejis. Jei tai vyksta reguliariai su tuo pačiu asmeniu, tikėtina, kad tai neatsitiktinai. Kai nustatote „netyčinio“ prisilietimo modelį, kitą kartą, kai tai įvyks, prieštaraukite. Jei reikia, surašykite įvykį raštu. Būkite visiškai aiškus, kad tokio prisilietimo jūs neleisite jokiomis aplinkybėmis.
Esmė viso to yra išlaikyti savikontrolę – kontroliuoti save, kūną, asmenį – darbo situacijose. Nesvarbu, kam dirbate, turite saugoti savo asmeninį sąžiningumą. Tai galioja 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę, 52 savaites per metus.
Visuose verslo reikaluose, ypač susijusiuose su nevienodomis pozicijomis, turite stengtis išlaikyti sau nepriekaištingą.
Esu The Center • A Place of HOPE įkūrėjas ir 35 knygų autorius.
