Nors 2 tipo cukrinis diabetas dažniau suserga vyresnio amžiaus suaugusieji, šia liga diagnozuojama vis daugiau vaikų. Vaikų nutukimas didėja ir yra pagrindinis šio augimo veiksnys.
2 tipo diabetas yra lėtinė liga, paveikianti gliukozės apdorojimą organizme. Jis vystosi ilgą laiką, nes kraujyje cirkuliuoja per daug cukraus arba gliukozės.
Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, vaiko kasa gamina insuliną, tačiau vaiko ląstelės nereaguoja į insuliną ir gliukozės pasisavinimą iš kraujotakos. Tai taip pat vadinama atsparumu insulinui ir sukelia padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Tai skiriasi nuo 1 tipo diabeto, kai kasa gamina mažai insulino arba jo negamina.
Diabeto rizikos veiksniai
Mokslininkai iki galo nesupranta, kodėl vieni vaikai suserga diabetu, o kiti – ne, net jei jie turi panašių rizikos veiksnių.
Tačiau kai kurie žinomi rizikos veiksniai, didinantys vaikų sergamumą, yra šie:
- Nutukimas
Antsvoris yra pagrindinė rizika susirgti 2 tipo diabetu. Riebalinis audinys prisideda prie atsparumo insulinui.
- Seksas
Merginos dažniau nei berniukai serga 2 tipo diabetu.
- Amžius
2 tipo cukrinis diabetas dažniau pasireiškia ankstyvoje paauglystėje.
- Šeimos istorija
Rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu padidėja, jei vaiko vienas iš tėvų ar seserų, sergančių diabetu, arba motina, kuri nėštumo metu sirgo gestaciniu diabetu.
- Neaktyvumas
Fizinis aktyvumas padeda vaikams kontroliuoti savo svorį ir padeda ląstelėms geriau reaguoti į insuliną.
2 tipo cukrinis diabetas vaikams pasireiškia palaipsniui, 40% vaikų, kuriems diagnozuota, nepasireiškia jokių požymių ar simptomų. Tačiau, jei jūsų vaikas yra padidėjęs troškulys ir dažnas šlapinimasis, tai gali būti ankstyvas įspėjamasis ženklas. Nepaaiškinamas svorio kritimas taip pat gali būti simptomas, taip pat nuovargis ir neryškus matymas. Jei pastebėjote šiuos požymius ar simptomus savo vaikui arba jei jūsų vaikas taip pat turi antsvorio ir turi bent du rizikos veiksnius, rekomenduojama atlikti diabeto patikrą.
Cukrinio diabeto prevencija vaikams
Sveikos gyvensenos pasirinkimas gali padėti išvengti 2 tipo diabeto, ir tai tiesa, net jei jūsų vaikas turi diabetu sergančių biologinių giminaičių.
Gyvenimo būdo pokyčiai, galintys sulėtinti arba sustabdyti diabeto progresavimą, yra šie:
- Valgyti sveiką maistą
Skatinkite savo vaiką valgyti sveiką maistą tinkamais kiekiais, daugiausia dėmesio skirdami vaisiams, daržovėms, neriebiems pieno produktams, nesmulkintiems grūdams ir liesiems baltymams.
- Suaktyvėja
Taip pat svarbu sutelkti dėmesį į pakankamą fizinį aktyvumą. Galite paskatinti savo vaiką būti aktyvesniu užsiregistravę įvairioms veikloms arba aktyviai būdami šeimoje.
- Vengti neveiklumo ilgą laiką
Tai gali būti iššūkis, jei jūsų vaikas mokyklos dieną turi sėdėti klasėje, bet kas 30 minučių skatinkite judėti bent kelias minutes. Po pamokų kartu užsiimkite veikla, kuri neapima sėdėjimo.
Visa jūsų šeima gali pasirinkti gyvenimo būdą, kuris gali padėti išvengti 2 tipo diabeto jūsų vaikui. Sveikas pasirinkimas šeimos reikalas gali būti naudingas visai šeimai.
Mayo klinikos sveikatos sistemos darbuotojai
