Prisimeni, kai mama susipyko po to, kai susidraugavote su maištaujančiu vaiku, tuo, kuris rūkė ir grįžo prie savo tėvų?
Na, o draugai, kurie daro blogą įtaką, nėra tik paauglių klišė. Jūsų suaugę draugai gali jus suklaidinti. Štai du pagrindiniai klausimai, kuriuos reikia užduoti sau, jei įtariate, kad vis dar dalyvaujate netinkamoje minioje:
1. Ar po buvimo su draugais jaučiatės energingas ir kupinas gerų idėjų? Jei draugė nepalaiko jūsų tapatybės – tai reiškia, kad ji nemato tavęs „tikruoju tavimi“ arba to, kuo tu stengiesi tapti, tada jūs abu nesusiejate autentiškai. Dėl to ji gali sumenkinti jūsų pasitikėjimą ir jaustis neramus, o ne pasikrauti.
2. Ar su draugais esate „geriausias aš“ – maloniausias ir sveikiausias? O gal manote, kad jų kompanijoje siaučia jūsų blogiausi impulsai? Pavyzdžiui, draugai, kurie geria per daug, nuolat valgo nesveiką maistą, neigiamai kalba apie kitus žmones arba per daug sureikšmina turtą ir statusą, ilgainiui privers jus elgtis taip pat arba perimti tą patį mąstymą. Mes visi darome tokius dalykus, bet draugai, kurie kovoja su tokiomis tendencijomis, ugdys jūsų geresnius angelus.
Jei atsakydami į šiuos klausimus jus įtikinsite, kad jūsų draugai iš tikrųjų daro blogą įtaką, ar turėtumėte juos mesti? Nebent jie tikrai blogi, tikriausiai ne – toks dramatiškas poelgis gali dar labiau pakenkti jūsų psichinei sveikatai, nei jai. Ką galite padaryti, tai pakeisti savo laiko praleidimo būdą. Rečiau susitikinėkite su jais ir ieškokite naujų draugų, kurie iš tikrųjų „pripažintų“ tai, kas esate ir ką vertinate.
O, ir atsimeni, kaip tu iš pradžių išmokei tą tariamai maištingą vaiką rūkyti? Nepamirškite, kad vis dar turite galią daryti blogą įtaką kitiems, ir elkitės atitinkamai! Būk geresnis draugas 2013 m.
Žiūrėkite knygą Friendfluence
Carlinflora.com
