Aloe vera jau seniai buvo populiari priemonė įvairioms odos ligoms gydyti. Apytiksliai 10–20 % vaikų ir 1–2 % suaugusiųjų kenčia nuo egzema, todėl nenuostabu, kad daugelis iš mūsų ieško natūralių priemonių simptomams palengvinti. Bet ar alavijas yra sprendimas, kurio ieškote?
Kas sukelia egzemą?
Nepaisant daugybės žmonių, kenčiančių nuo egzema, gydytojai dar turi susitarti dėl pagrindinių šios būklės priežasčių. Buvo pasiūlyta nemažai teorijų. Dabartinis mąstymas rodo, kad simptomai, kuriuos apibūdiname kaip egzema, gali būti susiję su genetiniu elementu, imuninės sistemos problemomis ir (arba) aplinkos priežastimis.
Dermatologai pastebėjo, kad pastaraisiais dešimtmečiais egzemos diagnozės Vakarų šalyse išaugo net tris kartus. Keista, bet besivystančiose šalyse panašaus augimo nebuvo. Tai tvirtai rodo, kad mitybos ar aplinkos veiksniai gali bent jau turėti įtakos.
Svarbu suprasti, kad net gydytojai negali visiškai susitarti dėl egzemos priežasčių, be to, tikėtina, kad kartu veikia keli veiksniai. Dėl to egzemos gydymas nėra be problemų, nes pagerėjus vienam simptomui, gali būti paveikti kiti aspektai. Todėl mažai tikėtina, kad kuri nors priemonė visiškai pašalins kiekvieną kiekvieno paciento simptomą.
Tačiau tai nereiškia, kad įvairūs gydymo būdai gali bent jau pagerinti; kažkas, kas vis dar turi daug vertės. Be to, pasigilinkime šiek tiek daugiau į mokslą apie alaviją ir paklauskime, koks pagerėjimas buvo pastebėtas dėl jo naudojimo…
Drėkiklis
Tarp simptomų, susijusių su egzema, vienas iš svarbiausių yra raginio sluoksnio, odos sluoksnio, kuris yra nepralaidus vandens barjeras, problema. Būtent šis sluoksnis paprastai neleidžia odai išsausėti, tačiau sergantiesiems egzema to gali nepavykti padaryti, todėl ant odos susidaro sausos, sudirgusios ir sudirgusios dėmės.
Bėgant metams alavijas tapo geriausiai žinomas dėl savo drėkinamųjų savybių. Taigi ar vietinis alavijo naudojimas gali padėti išlaikyti drėgmę ir sumažinti odos sausumą? Įrodymai čia toli gražu nėra įtikinami. Nors buvo įrodyta, kad alavijo kremai padeda išlaikyti drėgmę tam tikromis sąlygomis, pavyzdžiui, sergant psoriaze, yra labai mažai tyrimų, rodančių, kad jis turi panašų poveikį odai, kuriai kenčia nuo egzema.
Viename tyrime, kuriame buvo ištirtas alavijų drėkinamasis poveikis, nustatyta, kad po savaitės gydymo net silpnu alavijo serumu vandens kiekis raginiame sluoksnyje pastebimai pagerėjo, o tai rodo teigiamą rezultatą. Tačiau svarbu pabrėžti, kad šis tyrimas neapėmė egzema sergančių žmonių, o tiesiog apžvelgė asmenis, kenčiančius nuo tipiškesnės sausos odos.
Dar blogiau, yra atvejų, kai sergantieji egzema iš tikrųjų patiria alergines reakcijas į kai kuriuos angliavandenius, sudarančius alavijo gelį. Kitaip tariant, tepant alaviją reikia būti labai atsargiems. Jei nuspręsite tai išbandyti, turėtumėte stengtis gydyti tik nedidelį odos lopinėlį ir vengti bet kokių vietų, kuriose matomi pažeidimai.
Antibakterinis
Jūsų oda labai retai būna visiškai sterili. Odos paviršiuje auga įvairių mikrobų, o vienas iš labiausiai paplitusių yra auksinis stafilokokas. Manoma, kad S. aureus pablogina egzemos simptomus, kai patenka į odos žaizdas, pavyzdžiui, po įbrėžimo. Čia gali išsivystyti odos infekcijos, kurios gali sukelti tolesnį uždegimą ir diskomfortą.
Čia yra šiek tiek daugiau įrodymų, kad alavijas gali padėti. Tyrimo metu buvo bandoma gydyti S. aureus kartu su kitais penkiais įprastais mikrobais, pastebėtais sergant odos ligomis, naudojant sveikus alavijo lapus arba tik gelį iš vidaus. Jie nustatė, kad abu preparatai veiksmingai užkirto kelią S. aureus augimui, nors gelis buvo veiksmingesnis. Visos kitos bakterijos teigiamai reagavo į vieną ar kitą gydymą, nors šie mikroorganizmai skyrėsi.
Galima pagrįstai manyti, kad antibakterinės alavijo savybės gali veiksmingai padėti kovoti su odos ligomis.
Ar Aloe Vera padeda nuo egzemos?
Nors aplinkui tikrai yra daug straipsnių, kuriuose tvirtai remiamas alavijo naudojimas egzemai gydyti, deja, dabartiniai moksliniai įrodymai geriausiu atveju yra nevienodi. Nors yra nedaug įrodymų, kad vietinis alavijo gydymas gali padėti išlaikyti daugiau drėgmės odoje ir (arba) kovoti su bakterinėmis infekcijomis, įrodymai toli gražu neįtikinami.
Pranešimai apie galimą alergiją alavijui taip pat papildo argumentą dar vienu aspektu, o tai rodo, kad alavijas gali būti ne geriausias sprendimas tiems, kurie kenčia nuo atopinio dermatito.
Tai blogos naujienos. Geros naujienos yra tai, kad yra ir kitų natūralių vaistų nuo egzemos, kurie siūlo daug daugiau mokslinio pagrindo. Jei ieškote būdų, kaip gydyti savo odos būklę, be gydytojo paskirto režimo, skaitykite toliau ir sužinokite apie kai kurias viltingesnes galimybes…
Alternatyvūs vaistai nuo egzemos
Nakvišų aliejus
Egzemos gydymo priemonės nebūtinai turi būti įtrinamos į odą. Kartais tinkamų elementų vartojimas dietoje gali turėti teigiamos įtakos odos būklei. Tyrimas, kurio metu sergantieji egzema dvylika savaičių vartojo nakvišų aliejų, parodė, kad savanorių organizme labai sumažėjo paveikto kūno paviršiaus procentas, taip pat bendras odos sausumo ir niežėjimo sunkumas.
Antrasis nakvišų aliejaus tyrimas suteikė daug geresnės informacijos apie gydymo būdą, kuris gali parodyti teigiamą poveikį.
Čia grupė pacientų vartojo 500 mg nakvišų aliejaus kapsulėje arba identiškos išvaizdos placebą. Šis gydymas buvo tęsiamas penkis mėnesius, tada buvo įvertintas jų pagerėjimas. Rezultatai parodė, kad 96% pacientų, vartojusių nakvišų aliejų, bent šiek tiek pagerėjo jų būklė, o tai labai skiriasi nuo tik 32% placebo grupės pacientų.
Turint omenyje puikų nakvišų aliejaus saugumą ir mažas šio priedo įsigijimo išlaidas, tai atrodo tinkamas pasirinkimas žmonėms, kenčiantiems nuo sausos, niežtinčios odos problemų, tokių kaip egzema.
Sužinokite daugiau apie nakvišų aliejų čia.
Vitaminas B12
Mokslininkai pastebėjo, kad nenormalus vitamino B12 kiekis nėščioms moterims yra susijęs su jų vaikų egzema. Įdomu tai, kad vitaminas B12 taip pat yra susijęs su daugeliu kitų odos ligų, įskaitant vitiligo, spuogus ir burnos opas (aftozinį stomatitą).
Laimei, šią problemą gana lengva išspręsti naudojant vietinius kremus, kuriuose yra vitamino B12, arba naudojant geriamąjį priedą.
Vitamino B12 trūkumo ar toksiškumo koregavimo rezultatai gali būti įspūdingi. Pavyzdžiui, 49 egzema sergantys pacientai du kartus per parą gydė B12, todėl jų būklė pastebimai pagerėjo. Vos po aštuonių gydymo savaičių 59 % asmenų, vartojusių vitaminą B12, savo būklę įvertino kaip „gerą“ arba „labai gerą“. Priešingai, 89% kontrolinės grupės savo egzemą įvertino kaip „vidutinio sunkumo“ arba „prastą“.
Sužinokite daugiau apie vitamino B12 papildus čia.
Probiotikai
Egzema dažniausiai pasireiškia vaikams, o daugelis sergančiųjų laikui bėgant išgyvena. Gerai žinoma, kad vaikų imuninė sistema paprastai neveikia taip efektyviai kaip suaugusiųjų, bent jau iš dalies dėl to, kad vaikai dar turi būti paveikti tiek patogenų, kiek jų tėvai.
Tuo pačiu metu žinduoliai, įskaitant žmones, padeda stiprinti savo jauniklių imunitetą, tiekdami priešpienį – specialų pieną, gaminamą pirmosiomis dienomis po gimimo, kuris suteikia daugybę antikūnų ir „draugiškų“ žarnyno bakterijų, kurios „užveda“ naujagimio imuninė apsauga.
Kadangi daugelis gydytojų daugeliu egzemos atvejų nurodo susilpnėjusią imuninę sistemą, didėja susidomėjimas, ar probiotikai gali padėti. Taigi, ką mums sako mokslas?
Australijoje atliktas tyrimas suteikė vaikams nuo 6 iki 18 mėnesių kasdienį probiotikų papildą. Šis gydymas buvo tęsiamas 8 savaites, o galutinis įvertinimas atliktas dar po 8 savaičių, siekiant įvertinti ilgalaikį probiotikų poveikį.
Buvo nustatyta, kad probiotikų papildas turėjo gana įspūdingą poveikį egzemai…