Santykiai, kurie veikia, yra tie, prie kurių dirbama. Jei jums įdomu, nuo ko pradėti, čia yra keletas sričių, kuriose visada galima naudoti šiek tiek TLC.
- Bendravimas. Geras bendravimas yra galimybė dalytis emociniais, psichiniais, fiziniais ir dvasiniais savo gyvenimo aspektais nesijaučiant teistam ar nuvertintam. Nei jūs, nei jūsų partneris nesate minčių skaitytojai, todėl turite pranešti vienas kitam, ką galvojate ir jaučiate. Visada atminkite, kad bendravimas yra svarbiausia jūsų santykių dalis.
- Pripažinimas. Nuo paprasčiausio padėkos išreiškimo iki gilesnio dėkingumo išreiškimo, turite leisti vieni kitiems suprasti, kad esate dėkingi už vienas kito veiksmus ir remiate vienas kito pastangas. Ieškokite kiekvienos progos parodyti savo partneriui, kad gaunate teigiamos meilės energijos ir tinkamai reaguojate.
- Tarpusavio priklausomybė. Būti tikrai priklausomam vienas nuo kito reiškia palaikyti vienas kitą nepakenkiant savo vertybėms ir neaukojant savęs dėl santykių. Tarpusavio priklausomybė reiškia turėti laiko sau ir kartu. Svarbiausia yra rasti tinkamą pusiausvyrą.
- Žaismingumas. Linksminkis kartu. Nesvarbu, ar tai būtų išbandyta, ar kažkas naujo, žaisdami jūsų meilė auga. Kiekvieną kartą, kai darote ką nors, kad jūsų partneris nusišypsotų, jūsų abiejų smegenys gamina tokias chemines medžiagas kaip oksitocinas, kartais vadinamas „apkabinimo hormonu“, todėl jaučiatės artimesni.
- Priėmimas. Visi turime išmokti priimti vienas kitą ir savo aplinkybes, kad galėtume judėti į priekį taip, kad pagerintume savo gyvenimą ir santykius. Sąžiningai įvertinkite, kur šiuo metu esate savo gyvenime, ir priimkite tai. Tik taip galite pereiti į kitą lygį.
- Pozityvumas. Priimkite abipusį pasirinkimą, kad išlaikytumėte teigiamą požiūrį. Pozityvumas gali būti raktas į harmonijos palaikymą. Prireikus galite kontroliuoti savo elgesį ir net nuotaiką, o mylintį partnerį, kuris nori būti šalia, net ir tada, kai jums sunku, jūsų santykiai tampa pozityvesni.
- Stiprinimas. Apdovanoti savo partnerį mažomis dovanomis, palaikyti ryšį dienos metu, jei esate atskirai, ir būti jam šalia, kad ir kas būtų – tai tik keletas būdų, kaip sustiprinti savo santykius. Būkite atidūs bet kokiems veiksmams ar poelgiams, kurie gali pakenkti jūsų meilei, ir kuo greičiau juos pakeiskite.
- Sąžiningumas. Partneris, kuriuo galite pasitikėti, sukuria buferį tarp jūsų ir pasaulio sunkumų. Kai turite draugą, kuriuo galite pasikliauti, lengviau rizikuoti, kuris padeda jums augti. Visada būkite sąžiningi vienas kitam apie savo jausmus ir poreikius ir atminkite, kad galite pasakyti tiesą nebūdami atšiaurūs.
Kiekvieniems sėkmingiems santykiams reikia dviejų atsidavusių suaugusiųjų rūpesčio ir puoselėjimo, kurie vienas kitam duoda abipusiai naudingą ryšį. Suteikti savo santykiams tai, ko jiems reikia klestėti, yra tikrai mylintis gestas. Pasistenkite. Jūs abu esate to verti.
Aplankykite mane Facebook’e, Twitter, ir LinkedIn.
