Įdomu, kodėl jie negrįžta namo per šventes? Nusivylęs, nes niekada negrąžina jūsų laiškų, skambučių ar žinučių? Susvetimėjęs, susvetimėjęs ar tyliai kenčiantis (ar ne)? Ar vaikai, kurių visada norėjote būti draugais, ne tik neabejotinai nedraugiški, bet ir vis dar nusiminę dėl to, ko net neprisimenate?
Remiantis mano klientų po tėvų, daugiau nei 40 socialinės žiniasklaidos grupių, skirtų atskirtiems tėvams, ir naujausių tyrimų, pateikiame 10 pagrindinių priežasčių:
- Jūs reikalaujate būti teisus. Mes visi turime skirtingų istorijų apie praeitį, net ir viena, kuria pasidalinome. Tačiau kol primygtinai reikalaujate savo versijos, jie neturi teisės į savo. Priimkite jų istorijas kaip jiems tikras.
- Tu nežinai, kas jie dabar. Gyvenimas išmokė juos pamokų, kurių jūs nežinote. Jie nėra tie patys žmonės, kurie buvo vaikystėje, net jei manote, kad taip yra. Nemanykite, kad vis dar žinote, ką jie galvoja ir jaučia.
- Jūs uždarėte juos į peraugusius vaikystės vaidmenis. Ji buvo išlaidaujanti, jis buvo nieko gero, ji buvo gera mergaitė, jis buvo taikdaris. Tačiau dabar ji valdo milijoninį biudžetą, jis dirba atsakingą darbą, ji – visiška netvarka, o jis įsivelia į kiekvieną šeimos ginčą. Suteikite jiems galimybę parodyti jums, kas jie yra dabar – galite nustebti.
- Manote, kad skyrybos jiems vis tiek netrukdo. Gali būti. Dar kartą paaiškinkite, kad tai nebuvo jų kaltė. Pripažinkite, kad nesugebate tam užkirsti kelio. Pripažinkite jų skausmą, net jei tai buvo seniai. Leiskite jiems papasakoti, kaip jiems sekėsi, nesigindami. Išreikškite savo apgailestavimą. Ir pasakykite jiems, kad tikitės, kad jie galės judėti toliau, nes jūs turite.
- Jūs negalite leisti jiems gyventi savo gyvenimo. Dabar jie suaugę – jie turi teisę į savo gyvenimo būdą, religiją, partnerius, sprendimus ir pasirinkimus.
- Jūs nepaisote jų ribų. Kišate nosį į dalykus, kurie nėra jūsų reikalas, pavyzdžiui, jų santuokos. Jūs pasakojate jų paslaptis kitiems, įskaitant jų brolius ir seseris. Negalite nustoti kibti, kad ir kiek kartų lieptumėte jiems daryti tai, ko jie nenori arba nuspręstų nedaryti.
- Tu klausai, bet negirdi. Tu įšoki jiems dar nepasibaigus. Jūs sakote jiems, užuot klausę. Jūs kalbate per juos arba per juos, o ne su jais. Tiesiog tylėkite ir leiskite jų žodžiams paskęsti prieš jums atsakydami. Jei ko nors nesuprantate, paprašykite dar kartą paaiškinti.
- Jūs laikotės pusės. Seserų ir seserų kivirčai nebėra jūsų reikalas, jei kada nors buvo. Leiskite jiems tai išsiaiškinti tarpusavyje, nesvarbu, kas, jūsų manymu, yra teisus. Atsisakykite tarpininkavimo, nebent galite būti tikrai neutralūs.
- Jūs trianguliuojate. Jei negalite gauti to, ko norite iš vieno vaiko, pabandykite pereiti per kitą ar net per jo ar savo sutuoktinius. Jūs paprašote jų pasakyti vienas kito pasitikėjimą. Jūs įtraukiate trečiąjį asmenį į problemą, kuri yra tik tarp jūsų arba turėtų būti.
- Jūs naudojatės laisvėmis, kurių neturite. Vien todėl, kad vis dar esate jų tėvai, negalite kištis į jų gyvenimą. Turite atsitraukti ir laukti, kol bus paprašyta jūsų pagalbos, nuomonės ir supratimo. Įsivaizduokite, kad tarp jūsų ir jų yra durys; belskitės pirmas ir neįeikite, nebent pakvieskite, net jei durys yra daugiau nei metafora.
