Jei jūsų ateityje gims kūdikis, tikriausiai planavote – sukaupėte sauskelnių, naujagimių rūbelių ir antklodžių, taip pat galvojote, kaip pavadintumėte savo naująjį mažylį. Prieš gimstant kūdikiui, turėtumėte sudaryti planą iki gimdymo ir iškart po gimdymo. Tai žinoma kaip gimimo planas, ir tai yra svarbi dvipusio jūsų ir jūsų sveikatos priežiūros komandos bendravimo dalis.
Peržiūrėkite šiuos klausimus ir atsakymus, kad sužinotumėte daugiau apie gimdymo planus ir svarstymus, kurie padės jums sukurti planą, kuris geriausiai atitiktų jūsų poreikius:
Kodėl reikalingas gimdymo planas?
Gimdymo planas yra būdas pranešti apie savo pageidavimus savo sveikatos priežiūros komandai gimdymo metu ir gimus kūdikiui. Kiekvienas gimdymas yra unikali patirtis.
Gimdymo plano sudarymas suteikia jums galimybę gauti informaciją apie visas savo galimybes gimdymo metu. Kartu tai yra įrankis, leidžiantis jumis besirūpinančiai komandai sužinoti apie jūsų pageidavimus.
Ar reikia pačiam parašyti savo gimdymo planą?
Jums nereikia kurti savo gimimo plano nuo nulio. Daugelis ligoninių turi standartinę formą arba brošiūrą, kurią galite užpildyti jums patogiu metu.
Nėštumo metu rekomenduojama peržiūrėti gimdymo planą su pirminės sveikatos priežiūros specialistu. Pavyzdžiui, jei jūsų nėštumo rizika yra didelė, jūsų sveikatos priežiūros komanda gali rekomenduoti tam tikrus dalykus jūsų gimimo plane. Šį pokalbį verta pasikalbėti prieš atvykstant į ligoninę gimdyti.
Ką reikia įtraukti į gimdymo planą?
Nors galbūt galvojate, kaip norėtumėte, kad jūsų kūdikis gimtų, jūsų pasirinkimais gali nepavykti veiksmingai pasidalyti su jūsų sveikatos priežiūros komanda, jei neturite gimdymo plano.
Kai kurie klausimai, į kuriuos galite atsakyti savo gimimo plane:
- Ką norite dovanoti gimdymo kambaryje?
- Ar norite, kad jums pasiūlytų vaistų nuo skausmo? Jei taip, kokio tipo vaistai?
- Norite natūralaus gimdymo ir naudoti alternatyvias komforto priemones?
- Ar norite laisvai judėti gimdymo metu?
- Ar norite naudoti hidroterapiją?
- Ar norite, kad jūsų kūdikis būtų nuolat stebimas?
Tai tik keletas dalykų, kurie gali būti įtraukti į jūsų gimimo planą.
Kaip nurodote savo pageidavimus po kūdikio gimimo?
Gimdymo planas nesibaigia kūdikio gimimu. Priežiūros komanda norės žinoti, kaip norite, kad jūsų kūdikis būtų prižiūrimas ligoninėje. Pavyzdžiui, paaiškinkite, kas nukirps virkštelę, pakeis kūdikiui pirmąsias sauskelnes ir pirmą kartą maudys kūdikį.
Be to, gimdymo plane gali būti nurodyta, kaip norite maitinti savo kūdikį. Motinos pieno ar mišinio kaip mitybos pirmenybės nustatymas yra svarbus jūsų gimimo plano elementas. Religinės ar kultūrinės nuostatos taip pat turėtų būti įtrauktos į jūsų planą.
Pritaikykite savo planą
Jūsų gimimo planas yra pritaikytas jūsų asmeniniams norams. Atminkite, kad jūsų sveikatos priežiūros komandai gali tekti nukrypti nuo plano, kad būtų užtikrintas kuo saugiausias pristatymas. Gimdymo tikslas yra turėti sveiką mamą ir sveiką kūdikį. Jūsų gimimo planas gali padėti pranešti apie jūsų pageidavimus priežiūros komandai vienu įdomiausių jūsų gyvenimo laikotarpių.
Jana Brand yra slaugytoja praktikuojanti OB-GYN, Red Wing, Minesota.