Bailey duoda savininkui oksitocino, o ne žaidžia su Squirrelly Sam savo iPad
Šaltinis: Billas Davidowas
Billas Davidowas ir Andrew Loganas
Kadangi šunys neužsiima sandoriais, net jei galėtų, jie neprisijungtų prie interneto. Šunys žino, ko jiems reikia, kaip tai gauti ir, svarbiausia, kuo pasitikėti. Ir atvirkščiai, nemaža dalis žmonijos, ieškodama ryšio ir malonumo, aklai pasitiki interneto technologijų įmonėmis, kurių pagrindinis tikslas yra suvilioti mus be galo spustelėti pelno. Tai taip pat atitraukia mus nuo produktyvumo, nes stengiamės nuveikti per daug.
Norėdami suprasti, kodėl šunys nesinaudoja internetu, turime įvertinti operantinio kondicionavimo, neurotransmiterio dopamino ir hormono oksitocino vaidmenį. 1930-aisiais Harvardo psichologas BF Skinneris sukūrė operantinio kondicionavimo koncepciją. Skinneris savo tiriamiesiems, balandžiams ir žiurkėms, pateikė užuominų, kurios paskatino juos užsiimti veikla, kad gautų atlygį, maistą.
Dėl pažangos neurologijos srityje mes dabar suprantame smegenų chemiją, skatinančią operantinį sąlygotumą – dopaminą. Žinome, kad smegenys visą malonumą suvokia panašiai, nesvarbu, ar malonumai gaunami užsidirbus šuns sausainį, uostant eilę kokaino, laimėjus jackpotą Las Vegase, pasiekus aukštesnį lygį vaizdo žaidime, pakeliant nykštį ar gavus įspėjimas, pranešantis, kad jūsų mėgstamiausios akcijos ką tik praėjo per stogą. Žinome, kad dopamino išsiskyrimas yra susijęs su priklausomybe nuo narkotikų, azartinių lošimų, kompulsyvaus elgesio, susijusio su interneto naudojimu ir elektroninių žaidimų žaidimu.
Oksitocinas yra žinomas kaip „apkabinimo“ arba „meilės“ hormonas. Tai siejama su surišimu. Oksitociną išskiria mūsų smegenys, kai glaudžiai bendraujame. Tyrimai parodė, kad prisiglaudus su artimaisiais ir mūsų šunimis, siunčiamas oksitocino antplūdis, kuris sustiprina ryšio jausmą. Žmonės naudoja šunų dopamino atsaką, kad mokytų juos operantiniu kondicionavimu. Savo ruožtu šuo stimuliuoja žmogaus oksitociną, sujungdamas ir apdovanodamas žmonijos dosnumą, prisiartindamas prie paglostymo ar pilvo įbrėžimų. Mūsų šunys kuria santykius, paremtus bandos meilės ir pasitikėjimo instinktais, kurie paprastai užtikrina, kad žmogus nepiktnaudžiautų savo galia. Dėl tokio elgesio jie buvo pavadinti „geriausiu žmogaus draugu“.
Internete žmonės dažnai nemato miško už medžius ir dažnai painioja dopamino antplūdį, kurį jaučiame iš „patinka“, su gilesniu tarpusavio ryšiu. Ironiška, nes negalime rasti tikro ryšio internete, tiesiog toliau ten ieškome dopamino smūgių. Jei jaučiamės vieniši, susimąstome, ar internetinė viktorina padės. Maslow poreikių hierarchija mums sako, kad mums visiems reikia meilės ir priklausymo, kad galėtume pasiekti pagarbą. Savęs priėmimas yra galutinis tikslas, tačiau priklausymas turi būti pirmiausia. Jei tik pamatytume bevaisį ieškojimą ir kad tiesiogine prasme lojame ne tą medį, kai ieškome intymumo internete. Interneto kompanija nori, kad ieškotume, bet nesirūpina, ar gaištame valandas.
Daugelis interneto kompanijų naudoja tuos pačius operantinio kondicionavimo metodus, kad padidintų buvimo savo svetainėse laiką ir kontroliuotų lankytojų elgesį. Klientas priklauso nuo laisvosios rinkos, kad užtikrintų, jog interneto svetainės nepiktnaudžiautų savo galia. Tikėtis, kad laisva rinka suvaldys mūsų elgesį, pasirodė kvaila. Svetainė negali pajusti ir nenori susilpninti sukuriamo operantinio kondicionavimo kiekio. Interneto bendrovės tikslas yra pelningumas, o ne piktnaudžiauti savo patrauklumu ar per daug sužadinti ir išsekinti vartotoją, ko mes niekada nedarytume savo augintiniams. Šunų dresūros ekspertai teigia, kad dresuojant šunis labai svarbu naudoti operantinį kondicionavimą nedidelėmis dozėmis. Tai sukuria pasitikėjimą ir suteikia šuniui laiko apdoroti tai, ko jis išmoko. Tai taip pat suteikia laiko žaisti, glaustytis ir bendrauti.
„Operant kondicionavimas“ suteikia galimybę nemokamai naudotis daugybe interneto programų. Vartotojai gauna užuominą arba įspėjimą, kad atėjo tekstas; tada jie užsiima veikla, skaito tekstą, kad gautų atlygį, pavyzdžiui, už įdomias naujienas. Tačiau interneto įmonės taip pat kuria „priklausomybę sukeliančias aplinkas“, kad klientai būtų įtraukti. „Zynga“, įmonė, kuri mums suteikė „Farmville“, į žaidimą sukūrė tai, ką jie vadino „kompulsijos kilpomis“. Tikslas buvo išlaikyti klientą įtrauktą daugybę valandų. Lygiai taip pat, kaip šunys perduoda kontrolę savo patikimiems dresuotojams, daugelis interneto vartotojų savo laiko kontrolę atiduoda atsitiktinėms interneto programoms – autonominiams dresuotojams.
Laimei, šunims jie yra per protingi, kad užmegztų tokius vienpusius santykius. Šuo, žiūrintis savininkui į akis (žr. Bailey paveikslėlį aukščiau), skatina liesti šeimininkus ir „šypsosi“ jiems, energingai vizgindamas uodegą. Tai skatina oksitocino išsiskyrimą jo savininko smegenyse ir sukuria gilų ir visavertį simbiotinį ryšį. Šuo kontrolę iškeičia į meilę ir pasitikėjimą bei gilų ir ištikimą ryšį. Žmonės internete susitaria kitaip, neturėdami tikro ryšio ar oksitocino. Jie prekiauja kontrole nemokamais paslaugomis ir tikisi, kad laisvoji rinka apribos vartotojų piktnaudžiavimą. Deja, jie stinga.
Kiekvienas mūsų pažįstamas šuo yra per protingas, kad priimtų laisvosios rinkos sandorį. Štai kodėl šunys nesinaudoja internetu.
Deja, interneto įmonės turi užsidirbti pragyvenimui. Tiek daug žmonių yra priversti kontroliuoti mūsų dėmesį naudodami operantinius kondicionavimo metodus, užsidirbdami pinigų iš mūsų privatumo ir pateikdami intriguojančią ir klaidingą informaciją, kad patrauktų mūsų dėmesį. Daugelis interneto kompanijų užsiima A/B testavimu, siekdamos sukurti internetinę patirtį, skatinančią dopamino išsiskyrimą. Didžioji dalis tokio elgesio yra nekaltas interneto inžinierių. Diskusijose su daugeliu jų išsiaiškinome, kad dauguma niekada nebuvo girdėję apie operantinio kondicionavimo sąvoką.
Išmanieji interneto vartotojai suvokia, kad daugeliui interneto veiklų rinkos jėgos lemia paslaugų teikėjų elgesį, o pasitikėjimas yra antraeilis veiksnys arba jo visai nėra. Todėl jie valdo internetą, o ne leidžia internetui juos tvarkyti, ir į internetą žiūri atsargiai.
Vartotojai gali padaryti daug dalykų, kad išvengtų spąstų. Vienas iš svarbiausių – susitaikyti su tuo, kad, kaip ir šunys, žmonės negali atlikti kelių užduočių. Kadangi žmonės gali per kelias sekundes perjungti paprastas pažinimo užduotis, pvz., SMS žinutes ir vairavimą, daugelis mano, kad saugu daryti abu. Per tas sekundes jūsų automobilis galėjo nuvažiuoti dešimtąją mylios dalį. Akivaizdu, kad vienu metu rašyti žinutes ir vairuoti yra pavojinga. Atsakius į el. laišką ar tekstinį pranešimą, sugrįžimas į sudėtingas pažinimo sąveikas, pavyzdžiui, kompiuterinės programos rašymas, gali užtrukti net kelias minutes. Jei norite suprasti mokslą, perskaitykite puikią, bet labai techninę Adamo Gazzaley knygą, Išsiblaškęs protas.
Žodis daugiafunkcinis darbas yra kompiuterinis kalbėjimas, skirtas atlikti kelis dalykus vienu metu. Priežastis, dėl kurios kompiuteriai gali atlikti kelias užduotis, yra ta, kad jie yra ypač greiti, palyginti su užduotimis, kurias jie turi atlikti. Jie taip greitai keičia užduotis, kad atrodo, kad atlieka dalykus vienu metu – atlieka kelias užduotis. Taigi, jei žmonės bus veiksmingi užduočių perjungėjai, jie turi suderinti perjungimo laiko delsą su aplinka.
Viena paprasta taisyklė norint valdyti internetą yra skirti laiko vienai užduočiai ir kuo labiau sumažinti perjungimų skaičių.
Kasdieniame interneto gyvenime žmonėms kyla keletas gana paprastų idėjų:
- Niekada nekeiskite užduočių sudėtingoje greitai judančioje aplinkoje, pvz., vairuojant automobilį, važiuojant dviračiu ar pėsčiomis
- Skirkite laiko blokus sudėtingoms užduotims atlikti ir per tą laiką nekeiskite užduočių, kad netaptumėte išsiblaškę ir mažiau produktyvūs
Kadangi jie žino, kad neapleisime savo ekranų, mūsų šunys, norėdami rasti gilesnį ryšį ir prasmę, įtrauktų šiuos užsiėmimus, atokiau nuo technologijų:
- Užmegzkite simbiotinius santykius, kurie yra abipusiai naudingi
- Kasdien pasivaikščiokite ir mankštinkitės
- Pagerinkite savo ryšius prisiglaudę prie savo artimųjų ir augintinių
Neseniai įsigijome savo šunį Bailey, iPad žaidimą – Squirrelly Sam. Ji tiesiog atsisakė žaisti. Ji mus informavo, tarsi sakydama, kad ji priima tik sausainius iš patikimų šaltinių, nepaisant to, ar jie yra vištienos, jautienos ar net interneto skonio.
Andrius Loganas yra licencijuotas santuokos ir šeimos terapeutas, vykdantis privačią praktiką Vudside, Kalifornijoje. Prieš tapdamas terapeutu, jis dirbo aukštųjų technologijų rinkodaros srityje dviejose sėkmingai besikuriančiose įmonėse. Prieš atidarydamas privačią praktiką 2008 m., Andrew septynerius metus dirbo…