ATNAUJINIMAS: sukūriau dviejų minučių vaizdo įrašą, kuriame tai apibendrina, ir manau, kad jums bus gana juokinga, rizikuodama susižavėti. ČIA yra nuoroda.
Ar padarote mažiau, nei manote, kad turėtumėte? Mūsų sunkiais laikais daugelis žmonių taip jaučiasi. Galbūt viena ar kelios iš šių idėjų jums padės:
1. Supraskite, kad jausitės geriau, jei nuveiksite daugiau.
Daugelis žmonių net nesistengia geriau valdyti savo laiko, nes mano, kad tai neturės didelės reikšmės. Galbūt jie mano, kad jų gyvenimas dvokia arba kad jiems tiesiog blogai sekasi atlikti darbus, todėl jie patikrina. Tačiau, nors jūs niekada ir nebūsite besisukantis pasiekimų dervišas, jūs valios pasijusite geriau ir pasieksite daugiau, jei imsite kai kuriuos iš tų patarlių kūdikių žingsnių. Kai tik baigsite šį straipsnį, paklauskite savęs: „Ką turėčiau daryti? Tada suskirstykite ją į vienos sekundės užduotis: atidarykite knygą, įjunkite kompiuterį ir bet ką. Tada atlikite pirmąją vienos sekundės užduotį, tada kitą ir tt Pradėsite įsibėgėti ir akimirksniu pasijusite geriau, net jei užduotis tokia pat kasdieniška kaip ir indų plovimas. Jei nežinote, kaip suskirstyti užduotį į tokius kūdikio žingsnelius arba atsitrenkėte į kliūtį, paprašykite kieno nors pagalbos. Nesidrovėkite: visiems reikia pagalbos, ir žmogus tikriausiai jausis gerai galėdamas jums padėti.
2. Būkite sąmoningi laiko.
Pagaliau sutikite, kad laikas yra jūsų brangiausias turtas. Jūs tai girdėjote anksčiau, bet dauguma žmonių to visiškai nesupranta. Turime tik tam tikrą širdies plakimų skaičių. Norint, kad gyvenimas būtų gerai vedamas, labai svarbu išnaudoti visas jų galimybes. Tai nereiškia, kad reikia stengtis kuo smagiau praleisti laiką. Galėtumėte praleisti visą savo širdies plakimą seksui, narkotikams ir rokenrolui ir smagiai praleistumėte laiką, tačiau jūsų laikas Žemėje būtų mažiau vertas nei žmogaus, kuris buvo produktyvesnis ir pagerino kitų gyvenimą.
3. Būkite veiksmingi laiko atžvilgiu.
Galite skirti laiko ir vis tiek nuveikti daug mažiau, nei norite ar turėtumėte. Svarbiausia yra turėti nedidelį balsą ant peties ir visada tavęs klausti: „Koks laikas dažniausiai?efektyvus būdas tai padaryti?” Ne greičiausias būdas, ne geriausias, bet efektyviausias laikas – būdas, kuris duos didžiausią naudą per praleistą akimirką.
Pavyzdžiui, vakar parašiau straipsnį apie tai, kodėl valgome per daug ir ką su tuo daryti. Temą pasirinkau iš dalies todėl, kad jai nereikėjo pernelyg didelių tyrimų, ir nusprendžiau neklausinėti žmonių dėl anekdotų. Šiuos sprendimus priėmiau vardan laiko efektyvumo: tikėjau, kad jie taip nepadidins straipsnio naudingumo. Ir kadangi aš padariau tokius pasirinkimus, šiandien galėjau laisvai rašyti tai straipsnis. Kitaip tariant, aš nusprendžiau, kad efektyviau parašius du straipsnius atsiras daugiau naudos nei vieną straipsnį tobuliau. Galbūt priėmėte skirtingus sprendimus dėl to, kas buvo veiksmingiausia laiko atžvilgiu, tačiau esmė yra sąmoningai nuspręsti, ar užduotį atlikti efektyviausiai.
Tai yra „makro“ laiko valdymo strategijos. Jie yra patys svarbiausi, bet jums taip pat gali būti naudingos šios taktikos:
1. Sąmoningai nuspręskite, ar norite užsiimti dideliu laiko praleidimu.
Visiškai neatsižvelgdami į alternatyvias išlaidas, daugelis žmonių be galo daug laiko praleidžia žiūrėdami televizorių, žaisdami vaizdo žaidimus, apsipirkinėdami, sportuodami (ypač daug laiko atimdami, pavyzdžiui, golfą, slidinėdami ar plaukiodami valtimis) ir keliaudami po šalį į trečiąsias savo pusbrolio vestuves. Paklauskite savęs, ar didelis laiko praleidimas yra geresnis jūsų laiko panaudojimas nei tai, ką galėtumėte padaryti kitu atveju. Net tokie pagrindai, kaip valgymas, gali būti didžiulis laiko praradimas. Daugelis žmonių praleidžia daug laiko ruošdami maistą, kai kiti sveiki, skanūs patiekalai gali būti pagaminti daug greičiau – pavyzdžiui, salotos su mėgstamais ingredientais, mikrobangų krosnelėje troškintos daržovės ir galbūt kepta mėsa ar žuvis su mėgstamais prieskoniais, vaisiais ir (arba) šaldytas jogurtas desertui.
2. Deleguoti.
Jei norite atlikti užduotis, kurių nemėgstate arba kurios jums tiesiog blogos, apsvarstykite galimybę deleguoti ar net pasamdyti ką nors jas atlikti. Net ir kuklių pajamų žmonės gali pastebėti, kad asistento samdymas už 15 USD per valandą penkioms valandoms per savaitę gali būti vertas 75 USD.
3. Visada turėkite „kempinės veiklą“.
Tiek daug laiko praleidžiame važiuodami autobusais ar traukiniais, stovėdami prekybos centrų eilėse ar sėdėdami laukimo salėse. Turėdami ką nors produktyvaus, galite nuveikti daugiau ir laukti greičiau. Praleiskite tą laiką skaitydami knygą, atsakydami į el. laiškus ar tyrinėdami internetą savo telefone. Visada nešiojuosi atmintinių bloknotą ir, kai reikia laukti, galvoju apie problemą, su kuria turiu susitvarkyti – ką parašyti, kaip padėti iššūkių reikalaujančiam klientui, net ką daryti šį savaitgalį, ir užsirašyti užrašus knygelėje.
Daugelis žmonių stebisi: „Kaip tas žmogus tiek daug nuveikė? „Kur dingo diena?” ir net „Kur dingo mano gyvenimas? Tikiuosi, kad viena ar kelios iš šių idėjų padės jums geriau jaustis savo gyvenime.
Yra devynios daktaro Nemko knygos. Su karjeros ir asmeniniu treneriu Marty Nemko galite susisiekti adresu [email protected] (nuoroda siunčiama el. paštu).
