Pastaraisiais metais CBD aliejus tampa vis populiaresnis kaip natūrali priemonė įvairioms sveikatos problemoms, įskaitant nerimą, skausmą ir uždegimą, spręsti. Tačiau ar žinojote, kad CBD aliejų taip pat galima naudoti gaminant maistą ir kepant?
CBD aliejus ne tik gali suteikti unikalų skonį jūsų patiekalams, bet ir lengvai bei skaniai suteikti galimą CBD naudą sveikatai. Gaminant maistą su CBD aliejumi svarbu nepamiršti, kad karštis gali turėti įtakos CBD stiprumui, todėl geriausia jį naudoti patiekalams, kuriems nereikia aukštos kepimo temperatūros.
Štai keletas skanių receptų, kuriuos galite išbandyti naudodami CBD aliejų:
CBD salotų padažas: Tai paprastas ir skanus būdas į patiekalus įmaišyti CBD. Tiesiog sumaišykite lygias alyvuogių aliejaus, baltojo vyno acto ir CBD aliejaus dalis. Pridėkite pageidaujamų žolelių ir prieskonių, pavyzdžiui, česnakų, svogūnų miltelių ir juodųjų pipirų, ir suplakite. Naudokite šį padažą mėgstamoms salotoms paskaninti arba marinuokite vištieną ar daržoves prieš kepdami ant grotelių.
CBD gvakamolė: Šis receptas sujungia CBD aliejaus naudą sveikatai ir gardų gvakamolės skonį. Blenderiu arba virtuviniu kombainu sumaišykite vieną avokadą, kubeliais supjaustytą pomidorą, kubeliais supjaustytą svogūną, vieno laimo sultis, skiltelę susmulkinto česnako ir šaukštelį CBD aliejaus. Sumaišykite iki vientisos masės ir patiekite su bulvių traškučiais arba kaip takos ar burritos užpildą.
CBD kokteilis: Pradėkite dieną nuo sveiko ir gaivaus CBD kokteilio. Mikseryje sumaišykite mėgstamus kokteilio ingredientus, pavyzdžiui, šaldytus vaisius, špinatus ir migdolų pieną. Įpilkite porciją CBD aliejaus ir sumaišykite iki vientisos masės. Šis kokteilis yra puikus būdas gauti CBD dienos porciją ir gali būti pritaikytas su jūsų pageidaujamais skoniais.
CBD šokoladiniai triufeliai: CBD šokoladiniai triufeliai: Patenkinkite savo saldų norą su šiais CBD šokoladiniais triufeliais. Nedideliame puode ant silpnos ugnies ištirpinkite 8 uncijas juodojo šokolado ir 2 valgomuosius šaukštus CBD aliejaus. Kai bus vientisas, nukelkite nuo ugnies ir palikite atvėsti, kol taps pakankamai kietas. Iš šokolado suformuokite mažus rutuliukus ir sudėkite ant pergamentinio popieriaus lapo. Prieš dėdami į šaldytuvą, kad sustingtų, triufelius galite apvolioti kakavos milteliuose, riešutuose arba kokoso drožlėse.
CBD keptas sūris: Šį receptą sudaro patogus keptas sūrio sumuštinis ir papildoma CBD aliejaus nauda. Ant kiekvienos duonos riekelės vienos pusės užtepkite ploną CBD aliejaus sluoksnį. Sudėkite sumuštinį su norimu sūriu ir priedais ir kepkite keptuvėje ant vidutinės ugnies, kol duona taps auksinės spalvos ir sūris išsilydys.
Maisto gaminimas su CBD aliejumi yra įdomus ir skanus būdas įtraukti galimą CBD naudą sveikatai į savo mitybą. Tik būtinai laikykitės rekomenduojamo porcijos dydžio ir nepamirškite, kad karštis gali turėti įtakos CBD stiprumui. Naudodamiesi šiais receptais, galite lengvai pridėti unikalių prieskonių savo mėgstamiausiems patiekalams ir skaniai mėgautis CBD nauda.
CBD humusas: Šis receptas suteikia tradiciniam humuso padažui unikalų atspalvį. Virtuviniame kombaine sumaišykite skardinę nusausintų ir nuplautų avinžirnių, 2 valgomuosius šaukštus CBD aliejaus, vienos citrinos sultis, 2 skilteles smulkinto česnako ir žiupsnelį druskos. Sumaišykite iki vientisos kreminės masės, jei reikia, įpilkite kelis šaukštus vandens, kad pasiektumėte norimą konsistenciją. Patiekite su daržovėmis arba pitos traškučiais – skanus ir sveikas užkandis.